Retin-A: kuidas ja millal taotleda parimaid tulemusi

Retin-A: kuidas ja millal taotleda parimaid tulemusi

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Kui nahahoolduses on suur töökoja, on see retinoidide tuntud koostisosade klass. Need A-vitamiini derivaadid, mida tihti nimetatakse kaubamärgiks Retin-A, teevad kõik. Nad saavad akne eemaldada, takistades naharakud nahkade ummistumist, suurendades rakkude käitumismäärasid ja stimuleerides uue kollageeni tootmist vananemise sümptomite paranemiseks ja isegi vastupidiseks, näiteks kortsude, vanusepikkuste ja tuhmate nahaärrituste tõttu.Seega miks mitte kõik ja nende ema, kes kasutab seda? Noh, nagu dermatoloog, seda tahaksin teada saada! Ükskõik milline naine või mees, kes vananeb, on kandidaat retinoidide jaoks, sealhulgas iga naha toon õiglasemast kuni sügavamaks.

Kõige sagedasemaks kaebuseks on see, et kõrvaltoimed, nagu kuivatamine, pleekimine ja ärritus, võivad paljude jaoks hõlpsasti hõlbustada koostisainete kasutamist nahahoolduse tavapärastel juhtudel. Hea uudis: kuidas te rakendate retinoid muudab kõik erinevused. Kui te järgite minu näpunäiteid, saate nii mõnusat kogemust kui ka hiilgavaid naha tulemusi.

Mis vahe on retinoidide ja retinooli vahel?

Retinoidid vajavad retsepti ja neil on kõrgem retinoehappe kontsentratsioon, samal ajal kui retinoole saab osta loenduri kaudu ja aktiivse koostisosa nõrgem kontsentratsioon.

Küsige hästi vastuvõetavat võimalust. Tänapäeva retinoidid on palju paremad kui vanemad, kuna nad on rohkem suunatud, et tulemusi saada vähem ärritavatest koostistest. Küsige oma dermatoloogilt uuemat valikut. Minu isiklik lemmik patsiendid on Tazorac 0,05% retsepti ja Skin Medica's Retinol Complex line, mis on saadaval erinevatel tugevustel üle loenduri kasutamine.

Taotlege retinolti pärast niisutaja. Muidugi, võite retinoidi kasutada kohe pärast puhastamist - kuigi see suurendab teie soovimatuid kõrvaltoimeid. Pärast seda, kui nahale niisutav on retinoid kui viimane samm, luuakse teie naha ja toimeaine vahel hea puhver. Uuringud näitavad, et teil on endiselt samad eelised, mille puhul on palju väiksem ärritusrisk.

Kasutage kogu oma näo jaoks hernese suurust. See on peamine näide, kus väga vähe läheb kaugele. Hernese suuruse mõõtmiseks kasutage toodet otse, nii põske kui ka lõuaks, et tagada ühtlane jaotumine, ja seejärel kasutage sõrme kiiresti, et see leviks õhukese kihina üle kogu näo. Vältige otseselt oma silmade all olevat piirkonda, sest see on retinoidide tarbeks liiga õhuke ja tundlik.

Tagasi, kui olete tundlik. Jah, isegi tundlik nahk saab retinoide kasutada ja sellest kasu saada! Kui teil on nahk, mis kipub libisema või muutub kergelt punaseks, saate igapäevast manustamist vähendada ja kasutada retinoidit esmaspäeval, kolmapäeval ja reede ööd. Väga tundlik nahk võib langeda nii harva kui kord nädalas ja ikkagi nautida kumulatiivseid tulemusi.

Kandke öösel ja kandke SPF 30 päevas. Sunrays murrab retinoidid alla, nii et neid tuleks kasutada ainult öösel. Kuna retinoidid kiirendavad rakkude käivet, muutub teie nahk päikese käes tundlikeks. Iga päev peab kindlasti kandma igapäevaselt päikesekaitset vähemalt SPF 30, et kaitsta oma nägu, ja vajaduse korral uuesti, kui olete väljas ja umbes. Kui kasutate päikesevalgust enam kui 15 minutit, kandke mütsi, mis varjutab teie nägu.

Olge püsiv ja kannatlik. Retinoidid ei ole teie aja väärtuses, kui te ainult meenutate ainult kreemit. Kas te kasutate seda iga päev või kord nädalas, on ajakavast kinnipidamine võtmeks naha ravimiseks mobiilsest tasemest, mis annab pinnale nähtavaid tulemusi. Ja pidage meeles, et suuri muutusi ei toimu üleöö; nad võtavad mõnda aega. Kauni naha nägemiseks kulub mitu nädalat, kuid ma luban, et oodata on väärt!

MORE: Kuidas vältida vanast kehast / noorukilt

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add