Mida sa saad teha teise Sandy Hooki tõkestamiseks?

Mida sa saad teha teise Sandy Hooki tõkestamiseks?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Nagu enamus inimesi, purunes minu süda eelmisel reedel Newtownis, Connecticutis toimunud laskmisega. Ma võin vaevu tuua ennast uudiste vaatamiseks või lugude lugemiseks ilma lagunemata ja loomulikult mõtlema oma lastele. Siin on palju probleeme ja enamus neist on poliitilised, looduse-relva seadused ja vaimsed näiteks tervisekaitse ja ravi. Kuid on üks küsimus, mis on oma olemuselt seotud suhetega. Peaaegu iga inimene, kes on massiüritusi toime pannud, on hüljatud noormees. Tavaliselt kannatab ta mõnda tüüpi vaimse tervise probleemist ja ta elab tihti ühiskonna piirides. Ta oli kiusatud või hukka mõnel muul viisil ja ta loodab tõenäoliselt, et tema lõplik vägivallaavutus "saadab kõik tagasi", et tema nii halvasti kohtleb.MORE: Massihävitusrelvadega tegelemine Me kõik oleme neid käitumishäireid rikkunud ja enamik meist tunnevad end võimetuna teha positiivseid erinevusi. Meie kultuur on nakatunud vägivalla ja viha, usaldamatuse ja isolatsiooniga. Need probleemid tunduvad sageli liiga suured, et ükskõik milline meist saaksid üksinda lahendada, kuid mis juhtuks, kui me kõik hakkaksid üksteist veidi rohkem toetama? Mis juhtub, kui me kõik teaksime sotsiaalse toetuse saladust? Peame hakkama hoolitsema inimeste eest meie elus. Seda tehes peaksime mõtlema mitte ainult meie lähedastele sõpradele ja peredele, vaid ka iga päev ümbritsevate inimeste vabale võrgustikule. Koostöötaja, kellega te ei kuluta palju aega, bussijuht, kellega te tegelikult kunagi ei räägi, kuid näete iga päev, teie kiriku liige, teised lapsed teie laste koolis.Sotsiaalset tuge saab määratleda palju kuid see on üldiselt mõistetav kui tunne, et teie sotsiaalne võrgustik hoolitseb, või tegelik abi, mida saate vajaduse korral. Sellel on füüsilise reaalsuse komponent (grammatiline toetus) ja pertseptuaalne element (toetuse tunne). Mõlemad on eluliselt tähtsad, kuid žesti suurus ei ole otseselt seotud teise inimese mõjuga. Sotsiaalse toetuse saladus? Tee seda nähtamatult.MORE: Kindness lihtsustab valu. Parim toetus on see, et teadlased Maryhope Howard ja Jeff Simpson panid selle hiljutisesse uuringusse "varjatud toetus". Nähtamatut sotsiaalset tuge määratletakse kui toetust, mis on väljaspool sihtmärgi teadlikkust. Viimasel viiel aastal on teadlased korduvalt näidanud, et nähtamatu toetus on tõhusam ja see kehtib nii võõrad kui ka meie lähedastega. Eeldage, et teie sõber häbeneb rasket lagunemist. Nähtamatu toetuseta kirjandus viitab sellele, et kõige paremini abivalmiduseks ei ole saata mõtestatud märkus või osta talle kingitus, vaid teha midagi potentsiaalselt "avastamatut" ja radari all, nagu tehes koostööd. Tegevused, mis aitavad keegi oma keerulises tees ära võtta, on tõepoolest toetavad, kuid need on sageli nähtamatud, sest teine ​​inimene ei saa aru, et üritate aidata. Tegelikult mõnikord võivad teadmised, et keegi teid aktiivselt toetab, vähendada positiivseid mõjusid. Kuidas saate oma sotsiaalses võrgustikus nähtamatult tegutseda? Nähtavas toetuses avaldatud raamatus kirjeldavad Howard ja Simpson mitut marsruuti selle saavutamiseks:

  • Kui olete tugiteenuse pakkuja, pöörake tähelepanu toetaja rollile ja toetage seda; on kaks inimest võrdsemad ja teevad toetusolukorra nii vestluseks kui võimalik.
  • Kasutage ennast või kolmandat isikut näidetena ja kuidas toetust pakkuda - juhtida tähelepanu inimeselt ja tema "probleemist" eemale.
  • Tõmmake tähelepanu eemale inimese piirangutest või sellest, kui häiriv / stressirohke on olukord inimese jaoks.

Neile inimestele, kes teavad, kuid ei ole piisavalt teadlikud, kui nad haigestuvad, saate siiski pakkuda nähtamatut abi, just seal viibides. Öelge Tere ja aitäh oma bussijuhile. Tooge kohvi oma kaubaaluse naaber. Pange oma poja või tütre klassi mängupäevade korraldamine ühe vaiksema lapsega. See ei pruugi teile tunduda nii palju, aga see võib maailm neile tähendada.VIGA: Mis su suhe on?

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add