Pesto maitse ja tervise eelised

Pesto maitse ja tervise eelised

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Tuntud ka kui: Pestu, pistouMeeldib: Värsked ürdid, Itaalia toidudEi meeldi Vilditud basiilikHobid: Valgustades oma lemmikmördid ja pestille, pakute laia valikut roogasid erksate ja võimsa maitsegaLeia temast: Kuumade pitsade ja pehmete võileibade lisamine koos grillitud kana ja aia värskete köögiviljadegaRohkem tervisest söögikohtunikust:Taimetoitlaste dieediadvendialased terviseuuringud on säravad ja maitsed, valmistatud värsketest Vahemere koostisosadest Itaalia Liguuria piirkonna traditsioonides. Võimalik, et olete viimastel aastatel temaga juba kohanud, sest tema populaarsus kasvab jätkuvalt restoranimenüüdes ja koduköögist. Ta on Pesto, ja ta on valmis oma järgmise söögikorra maitsmiseks. Pesto on pikk ajalugu Vahemere piirkonnas, kus mõned väidavad, et muistsed roomlased said oma pestili ja mört-põrgu heleduse varaseima versiooni. See oli selles valdkonnas, mis on tuntud Genova linnast, kus ta on järk-järgult kasvanud veiniks, milleks ta on täna. Traditsiooniliselt on ta värske kohaliku basiiliku, küüslaugu, itaalia männipähklite, oliiviõli, parmesani juustu ja kitsejuustuga segu, kuid kuna ta on kogu Itaalia ja Euroopasse reisinud, on ta saanud palju uusi variatsioone, sealhulgas rougula või spinati asemel basiilik, mandlid või pähklid pähklite asemel ja lisage koostisosad nagu sidrun, paprika, päikesekuivatatud tomatid ja oliivid.Rohkem tervisest söögikohtunikust: Ütle Tere, et SandwichPesto on tervislik maitse ja toitumine, mis on pakitud väikeseks kastmelisaks, mis võib teie tervislikule toidule kaasa aidata võileibu, pitsa ja isegi suppide korral. Tema basiilik pakub A-vitamiini annust tervele nahale ja silmadele, tema männipähklid ja oliiviõli võivad vähendada teie haiguse riski küllaldase küllastumata rasvaga ja tema juust on maitsev võimalus saada D-vitamiini tugevate kontide jaoks. Ta mõistab, et ta on suures koguses rasvasisaldusega ja kaloreid, kuid ta on esimene, kes meenub teile, et tema emakeelena Itaalias on filosoofia proovida ja nautida selliseid koostisosade maitsed nagu teda ja sõprade ja pereliikmete seltskonda, et mitte üle vaadata. Kas kui olete valmis esmakordselt kohtuma Pesto või tahaksite jälle teda näha, on siin mõned toidud osalevatest tervislikust söögikohtadest, kus teda võib leida:

  • Grillitud Cilantro Pesto-Rubbed Ruby Forell Z'Tejas'is (530 kalorit, 25 g rasva). Asub AZ, CA, TX, UY, WA.
  • Grillitud Pesto Kana Ciabatta Combo koos Ledo Pizza Apple Slices'iga (410 kalorit, 12 g rasva). Asub DC, FL, MD, NC, SC, VA, WV.
  • Röstitud kanaliha ja rukklaste lihakeelik (teenib 2) Romano's Macaroni grillil (530 kalorit, rasv 25 g). Asub üleriigiline.
  • 1/2 Plank Pizza: röstitud köögiviljapits (teenib 2) Go Roma (420 kalorit, rasv 21 g). IL asub
  • 20/20 Kana Pesto Burger Bistro @ Pro Sports Club'is (470 kalorit, 16 g rasva). Asub WA.
  • Veggie Burger on Longfellow Grillis (540 kalorit, rasvast 27 g). Asub Minneapolis, MN.

Rohkem tervisest söögikohtunikust: Vahemere köök: noorte purskkaev platvormil

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add