Kas olete emotsionaalselt eraldatud? 6 Teie abielu hoiatusmärgid

Kas olete emotsionaalselt eraldatud? 6 Teie abielu hoiatusmärgid

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Jõudes ära ei juhtu. Tahtmatu käitumine võib luua seina teie ja teie abielus oleva mehe vahel, ja te ei pruugi seda isegi tunnustada, kuni tunnete end emotsionaalse kauguse laienemisel. Te võite olla osaliselt vastutav, kuid võite need kommunikatsioonibarjäärid maha panna ja uuesti sulgeda. Siin on punased lipud käitumiseks, mis võivad hoiatada emotsionaalse eraldumise eest.

Hoidke kriitikat. Kui soovite tõesti mõne vahemaad teie ja teie partneri vahel, bash talle kõik võimalused. Konstantne kriitika, isegi kui see on peen, võib tõsiselt kahjustada tema enesehinnangut ja ta kaotab. Valige oma lahingud ja jälgige iga negatiivset kriitikat viie meeldiva kommentaariga.

Ärge kunagi öelge Jah, et seksiks. Ta lõpetab üritavad teiega võrgutada, kui te seda regulaarselt välja lülitate. Võibolla oled sa lihtsalt väsinud. Võib-olla olete töö ja lapsed rõhutanud. Äkki te ei tahtmatult tahtmatult teda suruma. Kuid sõnum, mida ta saab, on see, et te ei leia temast enam seksuaalselt atraktiivset.

Te ei pane telefoni Ära tee seda, et inimene alustaks teie tähelepanu. Instagram püsimine jääb pidevalt eemale. Kui ta püüab kaitset alustada, pange telefon välja. Uuring ütleb, et vastates tema pakkumisele tähelepanu 86 protsenti aja hoitud paarid abielus. Vastuse langetamine keskmiselt kuni 36 protsenti ajast oli lahutusavaldus.

Laske Stressi rikkuda oma suhte. Rõhku tööl on raske kontoris lahkuda. Lapse, kellel on raske aeg koolis, võib olla murettekitav. Liiga palju nõudmisi ja liiga vähe ressursse saab suunata ennast teie partneri välistamiseni. Otsige võimalusi stressi taseme vähendamiseks, enne kui suudate oma suhteid kahjustada. Vaadake jõusaali või ujuge meditatsiooni.

Paranda teda, kui ta oleks laps Salvesta oma ema hääle oma lastele. Kui sa räägid oma abikaasaga, kui räägiksid oma nelja-aastasele, lõpetage. Sa saadad ainult põlguse sõnumi ja ta vastab pahameelega. Kui teil on oma abikaasa probleem, räägi temaga nagu täiskasvanu.

Laste lahtiühendamine, kuigi lapsed on nooremad. Hoidke suhtlust tugevaks lapse kasvatamise tõsiste aastate jooksul. Ärge eeldage, et saate taasühendada, kui lapsed on vanemad ja kodust lahkuvad. Kui maja on tühi ja teie tähelepanu ei keskendu lastele, võite mõista, et teie ja teie abikaasa on liikunud eri suundades.

Kaheminutiline reegel võib avada võimalused oma mehega tihedamaks suhtlemiseks. Mõelge asju, mida te hindate teda kaks minutit päeva alguses. Tee esimesed kaks minutit, kui näete teda päeva lõpus kriitikavabaks tsooniks. Loe edasi: Am I Emotionally Detached?

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add