Tee oma treenimine osaliseks

Tee oma treenimine osaliseks

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Paljude jaoks võib välja töötamine tunduda ebameeldivaks. Nagu just sellest ei piisa, oleme tihtipeale sunnitud valima töötamise ja sõpradega öö läbi. Õnneks võib see uus trenni hullusega olla selle dilemma lahendus. Vastus: erakorralised treeningud. Jah, sa kuulsid õigesti. Järjest kasvab rohkem klasse, mis aitavad teil treeningut igavaks lõbusaks teha. Denise Kreft selgitas New York Times, "Kui asjad lähevad hulluks, on minu treenimine alati pragude läbi. Kuid see on nagu näitus, peod ja viis, kuidas põleda tonni kaloreid kõik ühes ja see on sama hind kui paar klaasi veini. "Treeningupooled toimuvad tavaliselt õhtul ja mõnikord lähevad nii hilja kesköö. Neil on sageli džid, populaarsed treenerid, lõbus teemad ja isegi partei eelised. Need klassid on suurepärane viis suhelda, aga ka hea treeningu saamine. Ja kuna me juba teame, et olete tõenäolisem, ei saa see lõbus treening olla halb mõte. Mõnel entusiastidel ei ole isegi kahetsust selle pärast, et nad oma laupäeva öösel plaaniksid. Me tahame teada, kas peaksite? Kas te kaupleksite tavapärase trenni rutiiniga treeninguperioodiks? Räägi meile * kommentaarides allpool. * Kommentaare võib postitamiseks kuluda kuni tund.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add