7 kuidas suhelda paremini seksida

7 kuidas suhelda paremini seksida

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Proovige tantristlikku Tantristliku soo eesmärk tuleneb soovist ja võimest saada oma partneriga rohkem füüsilist ja vaimset seost. Tava sisuks on meelsus. Olles sügavalt teadlik endast, oma partnerist, oma elust ja "püha elujõust." Need näpunäited aitavad teil oma seksuaalset kogemust maksimeerida ja tuua sulle sügavam emotsionaalne tase.

  • Muutke oma meeleldi. Võtta endale vastutuse oma seksuaalse rahulolu eest. Ole avatud, et arutada oma partneriga seksi ja uurida oma keha, et teie partner saaks teid aidata.
  • Lõbutsege väljakutseid. Praktika Kegeli harjutusi päeva jooksul või proovige leida oma G-punkti, kui te pole seda teinud.
  • Ole pehmem. Aeglane asjad maha. Sa ei pea kiirustama, et voodisse minna või lõpetada. Lõbutsege mõni aeg maratoni armastuse läbiviimiseks. Lõplik eesmärk ei ole tingimata orgasm, vaid reis ise.

VIGA: Parem sugu: mõõtke oma seksuaalset rahulolu

Mängi oma partneri tugevustena: Üks võimalus suurendada intiimsust on lukustada silmad seksi ajal ja hoida pilku. See suurendab oksütotsiini. Proovige spontaansust suurendada, kui sõidate lõunasöögi ajal või laske tuled välja.

Hulluks minema: Uute asjade käitlemine teise inimesega stimuleerib dopamiini - see on hea keemiline aine, mis on kõrgel, kui olete armunud. Sellepärast teeb jõe rafting või varustuskappi hiiliv lõbus esimene kuupäev või interaktsioon. Mees kipub leida oma partneri julgemal kuupäeval atraktiivsemaks. Ärge unustage uute seiklustest erilisemalt tegema, seda kauem te olete koos.

Segage see üles: Mehed väidavad, et seksuaalsetes kohtades esineb orgasmis 95 protsenti, naised aga 69 protsenti. Naistel on tõenäolisem orgasm, segades seda käsitsi, suu ja suguelundite stimulatsiooni vahel. Suuline seks suurendab kindlasti naisel orgasmi tekkimise võimalust.

Paljudel juhtudel on naistel meelepärane seksi

Avatud külmik: Toit mängib meie seksuaalset soovi väga oluliseks. See võib mõjutada meid lõhna, kuju või selle tõttu, et see muudab keha keemiat, et muuta see teile soovitavamaks.

  • Võtke ära feromoonid ja lõhnad: sidrunite, sõõrikud ja lagritsa lõhnad suurendavad peenise verevoolu (ainult lõhn, ei söö ega aeglustub verevoolu). Naistele on see lagrits ja kurgid. (Fallilisel kujul on alateadlikult see osa mänginud.) Veel üks hea lõhn: beebipulber. See muudab naispartneri mõtlema seksist (evolutsiooniline eesmärk), vähemalt alateadlikult.
  • Tugevdage seemnerakke. Kui soovite paljuneda, peaksite suurendama oma tsingi, seleeni, foolhappe ja C ja E vitamiini annust. On leitud, et see suurendab seemnerakkude arvu. Kõige olulisem on DHA-omega-3 rasv, kalaõli aktiivne koostisosa, mida saab vetikatest saada rohkem puhastatud kujul.
  • Mine selle kastmega tagasi: šokolaadi on juba ammu pidanud armastusraviks, sest mõnel koostisosal on tunne-hea mõju. Kofeiinil võib olla positiivne mõju naissoost libiido tekkele.

Rasvane segu on parem kui ükski sugu

Hankige oma ketas tagasi: Kui olete kaotanud mõne oma sooülekande, proovige neid näpunäiteid libiido taastamiseks:

  • Küsige endalt, mis teie suhes juhtus, kui märkasite seksi muutumist. Kui te saate oma voodiprobleemi kindlaks teha, võib see viia voodis lahenduseni.
  • Kui teil on mõni vaginaalne valu, võib õppetöö tugevnemine (Kegels) aidata, sõltuvalt probleemist.
  • Katsetage rohkem suulist seksi, fantaasiat või vaadates üksteist videoid või reaalses elus. Muuda asju üles.
  • Räägi iseendaga. Leia, mis toob sulle rõõmu. Võib õpetada oma partnerile öelda, et sulle meeldib teie kliitori võll pigem stimuleerida kui otsa.

Hoia pumbata: Hea soo on hea verevoolu tagamine, mis tagab teie ajule hea toitainete ja õigete stiimulite ka teie suguelunditele. Nii saate vältida asju, mis vähendavad verevoolu (nikotiin, ravimid, küllastunud rasvhapped, transrasvhapped, suhkur, diabeet, kõrge BP) ja lähevad asju, mis suurendavad verevoolu (harjutus, avokaado, puuviljad, köögiviljad, 100-protsendilised täisterad, ženšenn, ginkgo biloba, L-arginiin, sidrun, tsitrulliin).

Üllatav teadustöö seksuaalfantaasia kohta

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add