Pöörake hommikul paksemaks, mitte tõesti

Pöörake hommikul paksemaks, mitte tõesti

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

On üldteada, et võib kuluda nädalaid, mõnikord isegi kuu aega, kaalust alla võtta ja suurepäraselt välja tõmmata oma kolleegiumi taasühinemisele "see kleit" ... või teie supelkostüüm on väiksem kui suvepuhkus. Aga mis siis, kui me teile räägiksime, oleks üks päev mõnusamad? Kuigi see võib võtta natuke ebamugavust, on see võimalik. Siin on kolm viisi, kuidas otsekohe vaadata peenemat: Spa oma teed säärane L'Institut Sothys New Yorgis uus Slimness Escapade (140 dollarit) väidab, et toksiinide loputamine on nii, et keha näib olevat paremini kujundatud. 75-minutiline ravi algab kehakaalu alandava kehakoormusega, millele järgneb säästva modelleeriva vedeliku ja kolme erineva keha seerumi kasutamine, täis toimeaineid nagu peptiide ja kofeiini, mis väidavad võitlust tselluliidi vastu. Söö kőrge Toidud nagu sood, leib ja juust võivad põhjustada reied, tagumikku ja keskosa, et vaadata määratlemata. Kuigi kiusatust on raske loobuda, võib nende toitude vältimine aidata probleemseid alasid varjata vaid 24 tunni pärast. Soda, rasvad juustud ja töödeldud leib ei paku mingit toiteväärtust, nii et teil oleks parem valida puhtad toidud, nagu toores juurviljad, puuviljad ja lahja valk, et probleemsed alad jääksid lahti. Ja pidage meeles, et ainult juua vett ja eemale natukesega, et vältida pahutamist. Tase pingutama Tihed keha ja midsection tavaliselt kaasneb pühendumus jõusaali ja puhas söömine. Kuid kui aeg on sisuliselt oluline, võib ennastkasutaja aidata luua paremini kujundatud keha illusiooni. See on nagu must kleit, ütleb celebrity spray tanner Jimmy Coco. Proovige Infinity Sun Glow on minna (40 dollarit). Kui soovite anteit üles tõsta, proovige oma kõhu lihaseid märata bikiinipildi ajaks. "Jälgige oma abs joone keskjoont sõrmeotstega ja kaks välimist joont, mis eraldavad sind. Siis jälgige ABSi horisontaalseid jooni," räägib Coco. Seotud: Kas tselluliiti saab vältida? Arstid kaaluvad Kas te proovite hCG toitu? (POLL)

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add