Saada see üle, tselluliit on normaalne!

Saada see üle, tselluliit on normaalne!

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

© Lanzi

Suvi on minu aasta lemmik aeg. See on soojust ja lõbusat aega. Päevad muutuvad kauemaks ja öösid soojemaks. Päike paistab ja loodus õitseb. Elu ärev tempo aeglustub ja me saame nautida täna pärastlõunal koos oma sõpradega grillimise pärast, romantiline hilisõhtul räägib meie olulistest muudest ja lõbusatest puhkustest rannas.

Kuid pikka aega on suve minu jaoks olnud ka ärevusaeg. Põhjus? C-sõna. Tselluliit. See hämmastav asi, mis tundub olevat meie asjadest ja põhjakohtadest mitte kutsutud ja keeldub kunagi minema minema, jättes meid tundma kole ja väärtusetuks. Mul oli nii häbi selle pärast.

Ma üritasin seda peitu minna kõige paremini. Itaalia suved võivad olla põrandad, kuid ma lasen veel ainult täispikka teksaga. Mulle pole lühikesi ja miniskirju. Ja ujumistrikood, eriti bikiinid, ei olnud küsimusest. Kuigi Senigallia vaatab ilusat ja selget merd, harras läksin rannale. Kui mu sõbrad sõid mind sinna, olin ma peal jalgadega kaetud, liiga mures selle üle, et keegi ei näinud mu tumedat nahka ega liiga kenasti kõiki neid riideid, et tõesti nautida ennast.

Vahepeal proovisin kõike, mida ma võiksin selle peale vabaneda. Ma tegin massaaži oma asjadelt ja surmaga. Minu naha kohvipaksust maetud kohvi (kõik need teismeliste magedad võtsid kofeiini suurepäraseks raviks tselluliidile). Kulutas õitsengu tselluliidi kreemide puhul, mis lubasid seda kahe nädala jooksul vähendada, kuid mitte kunagi manustanud (aga vähemalt minu nahk oli nii pehme!). Kogu aeg, muretses asjaolu, et ma ei saanud endale lubada neile kallitele kosmeetilistele ravivõimalustele kuulsused. Kui midagi sulle kätt ja jalga maksab, peab see töötama, eks?

Noh, mitte tõesti. 2008. aastal kontrollis teadlaste meeskond kogu olemasolevat olemasolevat tselluliidiravi ja tulemused näitasid, mida me kõik juba teame, kuid keeldume tunnistamast: "Tselluliit, naha pinna muutus, mis on naistel peaaegu üldlevinud, on haigusseisund, mis jääb ravi terveks. Tegelikult ei ole ükski ravi täiesti edukas, kuna keegi ei ole enam kergelt ja ajutiselt efektiivne. " Jah, miski ei tööta. Isegi need ennekuulmatud kallid laserid pakuvad ainult ajutisi tulemusi.

Ja veel, me ikkagi nendega hõiskama. Või kreemide puhul, mida me teame, on kasutu, kuid kuule, te ei tea kunagi, kuni proovite neid õigesti? Ka mina, iga kord, kui näen uut tselluliidikreemi Bootsi riiulites, loodan, et see võib olla erinev ülejäänud ja teeb midagi reaalseks muudatuste tegemiseks. Siis reaalsus seab sisse ja ma jätan kaupluse tühjaks (jah, tegelikult ma jätan tavaliselt koos mõne meikuga või šampooniga, kuid tselluliitkrei jääb riiulil). Pigem kasutaksin oma raha midagi, mis tõesti toimib (nagu eespool nimetatud meik ja šampoon).

Kuid soov saada tselluliidist vabaneda on endiselt olemas. Kuidas seda ei saaks, kui meid pommitatakse iga päev tuhandete ilusate naiste piltidega, keda see ilmselt ei kiputa. Kui nad saavad sellest vabaneda, võime kindlasti ka seda teha. Me peame lihtsalt kuus sööma ainult rohelist toitu, võtma merevetikatega vannid kaks korda nädalas 20 minutit või imetama kahjustatud piirkonda beebiõli ja kasutage piirkonda tasandamiseks sujuva vaakumaviga (jah, keegi tõesti proovis seda, aga see tegi asju halvemaks!)

Aga see pole nii, kuidas kuulsus ja mudelid on nende tselluliidist tõesti vabanenud, kas nii? Ning, nad sihikindlalt asetavad positsioone, mis peidavad oma apelsinikoore nahka, ereda valguse all, mis aitavad kõik välja tõrjuda. Ja kui mõned mõrad on endiselt ilmne, ärge muretsege. Nad on lihtsalt õhuribadest ära. Keegi ei tea. Kuni mõni kosmosesse sissetungiv paparazzi võtab pildi kuulsusest, kes naudivad rannas päeva. Siis tabloididel on välipäev, mis näitab meile, kui palju tähistamine on ise lasknud.

Sõnum on selge: tselluliit on halb. Kui teil on see, sa oled vastik, laisk, ja sa ei leia armastust kunagi. Kuid see pole tõsi. Meedia soovib, et me usume, et jama, nii et ilu-, toitumis- ja tervisetööstused, kes seda finantseerivad, saaksid müüa meile oma tselluliidivastased abinõud, isegi kui me (ja nad) kõik teaksid, et nad ei tööta.

Tõde on see, et tselluliit on normaalne. See on keha loomulik viis rasva säilitamiseks. Mayo kliiniku sõnul: "Tselluliit on põhjustatud kiulistest sidekoostest, mis ühendavad nahka alumiste lihastega, kusjuures rasv jääb vahemikku. Kui rasvarakud kogunevad, suruvad nad naha vastu, samas kui pikad ja karmid nöörid tõmbavad alla. See tekitab ebaühtlast pinda või hõrenemist. "

Tead, mida see tähendab? See tähendab, et tselluliit ei ole haigus. See on normaalne seisund, mida ei ole vaja ravida. See tähendab, et tselluliiti ei põhjusta halba toitumine ega laiskus. See juhtub sõltumata sellest, kes te olete ja mida teete. Kuulsus või töötav emane, taimetoitlane või kiirtoidu väljavalija, fitness fanaatik või kohvimasin, võite saada tselluliiti. Ainult umbes 10% naistest ei ole, mis tähendab, et nad on "freakid" (ma ütlen seda parimal võimalikul viisil, mitte solvangut).

See tähendab ka seda, et me kõik oleme vihkanud ennast miski. See kohutav viga ei ole üldse viga. Viga on meedias ja naiste kehade kujutamisel. Meedia, toitumine, kehahooldus ja iluteenindus muudab suurepärased ja normaalsed asjad, nagu tselluliit ja kortsud, kaudseteks, unforgivable vigu. Kui nad seda teevad, teevad nad veokilu raha.

Teisest küljest oleme meie endiselt vihkanud.Meie ebakindlus ja väärtusetuse tunne jäävad meile aastaid, mõnikord igaveseks, mistõttu me ei saa lühikesi kleidid kanda ja lõbusaid asju teha ning hävitada meie suhted meie olulistega.

On aeg lõpetada. Lõpetage meie tselluliidi vihkamine. Peatage oma keha kõhklemine. Lõpeta peegeldamine riiete kihtide taha. Ärge peatuge kodus päikesepaistelistel päevadel, sest me oleme häbi selle üle, mida inimesed võivad mõelda, kui palju meie reied on (keegi ei vaata neid, usalda mind). Ära raiska oma raha ravile, mis ei tööta. Lõpetage selle peale kaebamine ja õpetage oma tütreid tegema sama. Ära lase meie tselluliidil kontrollida meie eneseväärikust.

Me ei ole meie tselluliit. Igaüks meist on hämmastav ja ilus inimene, kellel on tselluliit. Ja see on korras. See on korras. See on tõesti nii. See ei pruugi end praegu tunda, aga võite ka oma tselluliidi rahul olla. Ma tegin. Kuigi mul on ikka veel soov mõnikord, et keegi loob koore, mis eemaldas kana raputused hea, enam ei vihasta ennast ja keha mu tselluliidi tõttu.

Ma pole kunagi arvanud, et ma sinna jõudsin, aga ma tegin. Asjaolu, et faktid on otseselt (st tselluliit on normaalne naiste tunnus, mis muutus selle eest kasumlikuks tööstusharuks muuks kohutavaks), mitte muljet, mida meedia paljastas (tselluliit on haigus, mis mõjutab ainult laiskut) aitas mul aktsepteerida oma tselluliiti. Kasutades meediat, mis paneb mind ennast hästi tundma, ümbritseb ennast positiivsete inimestega, keskendudes pigem sisemisele iluajale ja ajas kaasa toomast.

Nüüd ma saan ministeeriumit kerkida, minna rannale ja teha palju asju, mida ma enne ei andnud, sest tundsin liiga häbi ja eneseteadlikku. Minu tselluliit on ikka seal, et kõik seda näeksid, aga mulle enam ei huvita. Ma isegi ei mäleta, et see on seal. See ei ole enam tähtis. Ja see on nii vabastav.

Tselluliidi vastuvõtmine keha osana tähendab vabadust. See vabastab teid ja teie ümber ka. See annab oma tütrele, teie perekonnale ja teie sõpradele positiivse näite, mida otsida. See näitab neile, et sul võib olla tselluliiti ja olla ilus, seksikas, kindel, armastatud ja väärt.

Niisiis, omaenda seda uhkusega ja enesekindlusega.

Kuidas sa tunned oma tselluliidi pärast?

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add