Vältige nahavähki ja vaata nooremat, pikemat

Vältige nahavähki ja vaata nooremat, pikemat

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Nahavähi sihtasutuse andmetel on nahavähk Ameerika Ühendriikides kõige levinum vähivorm. Rohkem kui 3,5 miljonit nahavähki rohkem kui kahes miljonis inimeses diagnoositakse igal aastal. Igal aastal esineb rohkem nahavähi juhtumeid kui rinnanäärme, eesnäärme, kopsu ja käärsoole vähivormide kombineeritud esinemissagedus. Üks viiest ameeriklasest arendab kogu elu jooksul nahavähki. Viimase 31 aasta jooksul on rohkem inimesi saanud nahavähki kui kõik muud vähkkasvajad. Basaalne rakukartsinoom (BCC) on kõige levinum nahavähi vorm; hinnanguliselt 2,8 miljonit diagnoositakse igal aastal USA-s. BCC-d on harva surmaga lõppevad, kuid nende kasvu korral võib see olla väga kahjulik.MORE: Noor Nahk Alates Kaelast DownSquamous raku kartsinoom (SCC) on teine ​​kõige levinum nahavähi vorm; igal aastal diagnoositakse USAs ligikaudu 700 000 juhtumit, mille tulemuseks on umbes 2500 surmajuhtumit. Umbes 90 protsenti mittemelanoomi nahavähki on seotud päikesevalguse ultraviolettkiirgusega (UV) kiirgusega. Melanoom on nooremate 25-29-aastaste nooremate nooremate vähivormide kõige levinum vähivorm ja nooremate noorte 15-aastaste vähktõve teine ​​kõige levinum vorm. 29 aastat vana. Üks 55-liikmeline inimene eluea jooksul diagnoositakse melanoomi. Eakad patsiendid, kelle melanoom avastatakse varakult, enne kui kasvaja on nahale tunginud, on umbes 99 protsenti. Edenenud haigusega patsientide ellujäämise määr langeb 15 protsendile.MORE: Päikesepõletuse väljalülitamine Valguse päikesekaitse kõige olulisemaks põhjuseks on vähktõve vältimine, kuid päikese käes muudab ka teie nahale mõned ebasoovitavad asjad.

  • Teie poore suureneb. Inimesed arvavad, et pooride suurus on geneetiline; see ei ole. Aja jooksul on inimestel, kes tungivad palju, poorid, hüpertroofia ja laiuse suurenemine, luues nahale kare, paksu tekstuuri.
  • Teie teised nahahaigused halvenevad. Päike võib ärritada naha seisundeid nagu ekseem, melasma, vitiligo ja isegi akne. See võib põhjustada tooni muutusi, mis ulatuvad hüperpigmentatsioonist kuni armistumiseni.
  • Valmis kortsudele. UVB kiirte ja UVA kiirte vahele on viimane põhjustab naha enneaegset vananemist. Ja vastupidi populaarsele veendumusele, ei ole inimestel, kelle nahal on rohkem melaniini, immuunne nende toime vastu.

Lihtsad, igapäevased päikese käes hooldusnäidised võivad teie näo ja tervise jaoks teha suuri erinevusi. Keegi ei ole nahavähi suhtes immuunne, nii et ükskõik kui ettevaatlik oleks, kui märkate mola või märk, mis näib olevat kahtlane, pöörduge otsekohe oma arsti poole.MORE: Sun-kahjustatud nahk tundub vanem

  • Kallutage. Vihma või sära, kandke päikesekaitset iga päev. Minu tumedamad nahahaigused arvavad, et nad on automaatselt kaitstud ja nad ei ole. Nad peavad rakendama SPF vähemalt 30 hommikul ja seejärel kogu päeva jooksul.
  • Ärge kasutage toonitud niisutajaid. Pidage meeles, et SPF-i aluspinnad ja toonitud niisutavad kreemid on meik, mis tähendab, et kasutate seda mõnedele piirkondadele raskemaks ja teistele kergemateks. Täieliku päikesekaitseks kasutage näopaketi all olevat mattifitseerivat, õlivaba päikesekaitset.
  • Vaadake oma dermatoloogi igal aastal. YouBeauty lugejad näitasid, et üllatav 85 protsenti teist pole viimase aasta jooksul saanud nahahaigust igale nahahooldusele. Dermatoloogi nägemine igal aastal on oluline ja võib isegi teie elu päästa. Ärge põletage, kui tulete! Selleks, et oma nahka kõige paremini analüüsida, peavad arstid teie naha nägema oma loomuliku tooni lähedasena. See võimaldab tal paremini mõista mis tahes kõrvalekaldeid.
  • Pihusta jalad. Lisaks sellele, et kandke oma kõrvu, nina, selja, õlgade ja põlvede peale, kindlasti oma jalgu. Inimesed satuvad neid kohti juhuslikult põletada kõige sagedamini, sest see on koht, kus päike tabab neid, kui nad lõuna poole pääsevad. Hoidke pihustit päikesekaitsekreemi ja hõlpsasti kleepuva päikesekaitsekreemi teie lauale ja rakendage neid laike 30 minutit, enne kui pääsete oma kabiinist lõunale.
  • Hoia päikesekaitset autos. Suurim takistus päikesekaitsekreemi korrapäraseks rakendamiseks on käitumisbarjääride ületamine. Hoidke oma autos nägu ja keha kinni, nii et teil oleks see mugav, kui tunnete vajadust rakenduse järele. Aja jooksul hakkate lihtsalt harjutama sageli uuesti kasutamist.
  • Ärge ratsionaliseerida parkimist vajadusega D-vitamiini järele. D-vitamiini puudused on olnud dermatoloogias maailmas kuum teema. Mõned arvavad, et kui neil on puudus, on neil luba istuda päikese käes, kuid üks inimene sureb melanoomi pärast iga 62 minutit. Hankige oma igapäevane D-vitamiin suukaudsetest toidulisanditest ja sööge hästi.

Proovige ravimeid; kui olete hakanud märganud naha muutusi, mis teie arvates võivad olla seotud DNA-kahjustustega (kortsud, hüperpigmentatsioon, tuim nahk jne), siis vaadake oma dermatoloogi ametisiseste protseduuride kohta. Mõned on invasiivsemad kui teised, seega uurige oma valikuid, enne kui nad juhatusse jõuavad. Siin on mõned minu lemmikud naiste igas vanuses ja võidusõitudel.MORE: Neli tüüpi kortsud ja kuidas neid ravidaTheraplex peels. Keemilised peitsid on üks väheseid intensiivsemaid võimalusi päikesekahjustuste tekitamiseks. Mulle meeldib Theraplexi koor, mis on 25 protsenti salitsüülhappest õrna koorimise jaoks. Lisaks sellele on see koor kõigi nahatoonide jaoks ohutu ja tal ei ole seisakuid.Fraxel Re: Store Laser. See värvumisvastane laser töötab nahatüüpides, mis ulatuvad valgust kõige kergemast pimedamast pimedusest ja mis aitab sügavamat pigmentatsiooniküsimust, sealhulgas akne.Inimesed suudavad tavaliselt järgmisel päeval tööle naasta, mis on uskumatu, arvestades, et see võib kahandada neelu jalgade, vanusepikkuste, melasma ja enneaegsete kahjustuste märke.MORE: Pore-saladuste minimeerimineAllumera. See on esimene mitteinvasiivne fotodünaamiline koor, mis võib naha tooni isegi parandada ja parandada tekstuuri. Te peate päästa päikest kahe päeva jooksul pärast seda, kui arst on teie kreemi kasutanud, nii et plaanite seda vastavalt. Kui tegemist on pigmentatsiooniprobleemidega, leian, et minu patsiendid soovivad oma probleemide kiiremaks lahendamiseks kasutada rohkem ravimeid. Väidetavalt väheneb poore suurus 44 protsendil patsientidest pärast kolme ravi.Botox ja täiteained. Need kaks toodet toodavad enamasti enam kui peaaegu mis tahes muud toodet, et vähendada peenikesi ja kortse, ehitada kollageeni, tõsta nägu ja hoida naistel ja meestel päikesekahju oluliselt nooremaid. Olen kasutanud mõlemat nendest oma patsientidele alates 1994. aastast ja olen osalenud paljudes kliinilistes uuringutes. Botox on minu lemmik otsaesiseks ja ma kasutan Restylane, Perlane ja Juvedermi täiteainete jaoks.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add