Kuidas ravida ekseemi

Kuidas ravida ekseemi

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Kuigi külmad kuud on meil nautida kuuma kakao ja möirgavaid tulekahjusid, on veel üks talvepäeva traditsioon, mis on palju vähem lõbus: ekseem. Tavaliselt kiirendab see üldine seisund, mis mõjutab 30 miljonit Ameerika last ja täiskasvanut - arv, mis on viimase 30 aasta jooksul kolmekordistunud . Ekseem on tähistatud põletikuliste punaste naastudega, mis sügelevad lühenevad ja on meditsiinilised seisundid, mis ületavad ainult kuiva naha kõrvalnäht. "Kui kellel on ekseem, on nahal vaheldumisi, mis võimaldab olulisel määral vett põgeneda, võimaldades õietolmu , tolmulestad ja bakterid, "selgitab California dermatoloog Neal Bhatia, MD. Saadud kuivad laigud tunduvad seejärel sügelevad, käivitades lõputu kriimustuse tsükli, mis sümptomite leevendamise asemel võib süveneda. "Kraapimine võib muutuda nii intensiivseks, et nahal tekiksid pured ja infektsioonilised bakterid saaksid siseneda, lisades juba halva olukorra," lisab dr Bhatia. Kuivad emahakkused võivad olla peaaegu kõikjal, kuigi peanahk, näo ja naha painded (nagu küünarnuki sisemus) on tavalised süüdlased. Paljud inimesed ei ole teadlikud, et karmide villid, mis moodustavad ümbritsetud naelu, võivad olla ka ekseem. Lisaks levinud käivitajatele nagu külm, kuiva õhk ja stressi aeg, võivad tooted, mida teie nahale kantakse, võivad seda probleemi tahtmatult süvendada. "Parfüümid on teadaolevad ärritajad ja ekseemiilse nahaga on peamine eesmärk naha niisutaja ja takistuse takistamine, vähendades samal ajal mis tahes tüüpi potentsiaalset ärritust, mis võib haigusseisundit halvendada," soovitab Alexandra Kowcz, teadus- ja arendusosakonna asepresident Beiersdorf, Inc., nahahoolitsuse kaubamärkide valmistajad Eucerin, Aquaphor ja Nivea. Eriti kui inimestel, kellel on käte ekseem, soovitatakse riiete pesemisel või ärritavate ainete käitlemisel puuvillaga vooderdatud, veekindel kindaid. Hõõgimine võib põhjustada rünnaku, nii et kõige parem on pärast varem töötamist dustida. Nagu enamus elus aset leidnud, on stress osutunud nii sümptomite sisselülitamiseks kui ka halvenemiseks. Mõned allergoloogid usuvad, et munade, piimatoodete ja pähklite kõrvaldamine võib leevendada mõnedele kannatajatele abi. Samuti võib aidata olulisi rasvhappeid sisaldavaid toidulisandeid nagu oomega-3 päevas. "Enamikul nahapõletikku põdevatel inimestel on nende kehas tasakaalustamata õlid, nii et GLA, EPA ja DHA-d sisaldavate põletikuvastaste õlide kasutamine on hea ning loomset rasva vähendades," ütleb Susan Blum, MD, asutaja ja Blumi tervisekeskuse direktor ja Immuunsüsteemi taastamise plaani autor. Kui läheb sügelemine, püüavad paljud kannatanulid sümptomeid ravida lotioniga. Lööve peatades niisutajaga, võib see hetk, kui te tunnete, et see saabub, võib aidata algusest kõrvaldada, isegi kõige niisutav rutiin ei suuda mõned heited remissioonile suruda. Dr Bhatia ütleb, et retsepti steroid võib osutuda vajalikuks, et lahendada põletik, et lõpetada tsükkel. Nii et otsige teadmisi juhatuse sertifitseeritud dermatoloog, kui ekseem on teie jaoks pidev probleem. Õnneks on palju tooteid - mõned uued vallandused, mõned vanad lemmikud, mille eesmärk on spetsiaalselt vältida ja leevendada ekseemi põdevate inimeste sümptomeid. Tutvuge meie ülemiste kirkadega ja pidage meeles, et tihti niisutab see talv kõige mugavamalt ja takistab uue vooru algust.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add