Celebrity Life Esthetician Renée Rouleau päev

Celebrity Life Esthetician Renée Rouleau päev

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Mis tunne on su hommikul tavapärane?Tööpäeviti läheb minu äratuskell vahemikus 6:21. Nädalavahetusel nõutakse siiski natuke lisavalgustust, nii et ma ärkan umbes 8 ööd. Niisuguste iluteenuste puhul puhastan ma oma hambad ja siis pese oma nägu dušš sulfaadivaba Renée Rouleau Luxe Mint puhastav geel ja kasutab mu koorivat kehakrepi, et kuivada kuiv nahka. Kui ma duššest välja saan, kohe rakendan oma alkoholivaba Elderberry Tonerit, vitamiini C & E-ravi ja heldet kogust igapäevase kaitse SPF 30 oma näole, kogu mu kaela ja rindkere ümber. Ma teen ka lümfisüsteemi drenaažimassa silmade ümber, et mõne öösel välja silmaümbruse all. Kui ma oma juukseid läheb, läksin hiljuti blondist roosist kuldvärviga, nii et pean roosat šampooni kasutama ja pese maha oma juukseid külma veega, et vältida värvuse kadumist. See kindlasti mind äratab!Hommikusöögi ajal söön Paleo dieetiba ette enne treeningut. Kui ma koju tagasi jõuan, on mul tavaliselt kaks kõvast keedetud muna, mis serveeritakse väikese meresoolaga. Ma ei joo kohvi üldse, kuid ma joonin esimesel hommikul esimest asja kuuma sidruni veega. See tühjendab minu süsteemi ja aitab vältida vallutusi. Mulle meeldib anda endale poolteist tundi valmis. Mulle ei meeldi kiirustada, eriti kui rakendatakse kassi-silma. See võtab aega ja kindlat kätt, et mõlemad küljed oleksid samad! Mul on ka oma vannitoas televiisor, nii et mulle meeldiks mõnda salvestatud näidendi järele jõuda, kui ma valmis. Kirjeldage tüüpilist tööpäevaMinu päevad varieeruvad ühel päeval edasi. Mul on kaks nahahooldustoetust ja jaotuslaost, kuid ma kasutan peamiselt koduna oma kontorina, kui ma olen riigis. Minu töö jaoks on vaja minimaalset tähelepanu juhtida tulevaste algatuste planeerimisel, nii et kõrvuti juhuslike koerte või koerte nõudmistega kõhutükkide jaoks on minu kodune kontor minu mõttekoda, kus kõik magic ja loovus juhtub. Ma kirjutan oma keemikutega oma blogipostitusi, Skypei, et arutada uusi tootevalemeid, kavandada oma esteetikute koolituskursusi, töötada meie veebisaidi täiustustega ja kavandada tulevasi projekte. Mul on oma meeskonnaga iganädalane konverentskõne suhelda, probleemide lahendamiseks, strateegiate tegemiseks ja veenduge, et oleme kõik ühes lehel. Töötan klientidega minu Dallase kesklinna nahahooldustepagas kord nädalas, nii et see on minu päev, et keskenduda nahale. Kuigi üks kord nädalas on kogu minu ajakava lubatud, olen ikka veel 27 aastat silmapaistvat tööd. Minu veebisaidi ja blogi vahele on meie nahahooldusteenused, tootevalik, minu hüpikaknad New Yorgis ja Los Angeleses ning TV-esinemised, meil on palju liikuvaid osi, nii et kommunikatsioon on kõik. Kuna nii asutaja kui ka tegevjuht, hoian oma sõrme minu ettevõtte kõigi aspektide impulssil ja annan visiooni selle kohta, kuhu me oleme.Mida sa sööd lõunaks?Mul on mõni vesi salatiga. See on peaaegu alati sama seitse päeva nädalas. Salat võib erineda, kuid mul on alati salat, mis on laaditud antioksüdant-rikkaid puuvilju ja köögivilju. Minu lemmikute hulka kuuluvad grillitud kana, spinat, kitsejuust, pähklid, mustikad ja maasikad. Mida sa teed, kui töö on läbi?Hommikust Doing CrossFit võimaldab mul õhtul hästi töötada. Ma olen ise tunnustatud töökoorlik. See on geneetiline tunnus minu perekonnas - me oleme rasked töötajad. Kui mul pole sündmust planeeritud, töötab ma nädalal vähemalt 10 tundi nädalas (nädalavahetustel töötab, aga mitte nii palju). Ma armastan seda, mida ma teen nii palju ja see toob mulle nii palju rõõmu, et ma ei pahanda seda natuke. Õhtusöögiks ei tee ma aeg sageli süüa, kuid püüan süüa tervena. Tavaliselt võtavad maha kogu toidudest õhtusöögid, mis on valmistatud sushist või supikast, et leivakala või grillitud lõhe. Ma joan peamiselt juua vett ja juua ainult veini, kui ma olen puhkusel või ööl, et olen koos sõprade või mu abikaasaga. Kell 9.30 Ma haaran mõned ajakirjad ja tee 30 minutit voodis, kui ma lugesin. CrossFit nõuab palju liikuvust, nii et venitamine on vajalik, pluss see tundub nii hea. Siis põleb kell 10.00 Et veelgi lõõgastuda, teen sügav hingamistehnikaid minu meelde rahulikuks. Kõik uued tooted, mida olete põnevil?Mul on alati tööl uus toode, kuid praegu töötab ma veel uue silmaümbruse ja näoõliga. Ma olen testimise faasis ja ma armastan neid väga.Kas teie ilu korral on mõni huvitav asi? Kui ma oma õhtu pikendab, hoidke oma pea kolme minuti tagant ülespoole, kui kallistad. Ma saan hea tugisammaste laiali, pluss ma armastan väga vajalikku verevoolu tõusu, mis tuleb minu nägu. Lõppude lõpuks, ringlus on aeglustunud, kui me vananeme, see aitab palju. Samuti ei hakka ma juure õlgedest välja jooma ja enamasti kasutavad suuresti laiad klaasid, et vältida luujuhtmete vältimiseks suhu. Ma ka jätan oma tooneri niiskuse alati oma nahale enne niisutaja manustamist. Sel moel tõmbab minu niisutaja kõiki tooneri pakutavaid niisutavaid eeliseid.Mida me üllatasime sind teadma?Ma ise ja sõidan Harley Davidsoni mootorrattaga. See on hobi, mida ma oma abikaasaga teevad ja see on nii lõbus! Muidugi, kui ma avan maal, on ma kaitsta oma nahka UV-valguses teadusest (tere UV-kaitseriietus!) Me reisime kogu maailmas ja sõidame. Hiljutiste reiside hulka kuuluvad ratsutamine Aucklandis, Uus-Meremaal, Bali, Indoneesias ja Californias Big Sur.Usun, et hea abielu üks võtmeid on leida ühised hobid, mis võimaldavad teil aega koos. Reisimine ja mootorrattad on kindlasti meie jaoks!

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add