Miks peaksite tõesti suuveest kasutama?

Miks peaksite tõesti suuveest kasutama?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Kuigi teie hambaarst ei pruugi suuvee loputamise tähtsust sama palju kui harja ja lõnga, võite soovida lisada suuvee tavapäraseks rutiiniks.

Vastavalt uue uurimistööle, mis avaldati aastal Üldine hambaarst, hambaarstide akadeemia (AGD) ajakiri, mis lisaks tavalisele harjamisele kasutab suuõõnesid, võib oluliselt vähendada naastud ja gingivite, rohkem kui üksnes harjamist üksinda.

"See on lihtsalt suu loputus võib ulatuda peaaegu 100 protsendini suu pinnast, samal ajal kui harjamine keskendub hammastele, mis moodustavad ainult 25 protsenti suust," ütleb plii autor Christine A. Charles. "Isegi regulaarselt harjates ja flossing, bakterid on sageli jäetud maha."

Kuid ole ettevaatlik mitte kasutada vanu suuveed. Mitte kõik suu loputused on sõnastatud, et tappa mikroobe, mõned on ette nähtud hammaste valgendamiseks või õõnsuste vältimiseks, nii et kindlasti tuleks valida üks, mis väidab etiketil mikroobide eemaldamist. Listerine Ultraclean suuvee ($ 5) kaitseb plekki ja gingiviidi baktereid 24 tunni jooksul, kui seda kasutatakse kaks korda päevas.

"Enamik inimesi puhastab oma hambaid vähem kui 1 minut, kui vähemalt 2 minutit harjata. Lisaks on ainult 2 kuni 10 protsenti inimestest regulaarselt ja efektiivselt niisutatud," lisab AGD pressiesindaja dr Janice Pliszczak. "Igapäevaseks rutiiniks kaks korda päevas loputades idu-surmava suu loputamine on teine ​​võimalus rünnata mikroobe, mis võivad põhjustada märkimisväärseid suuõõne terviseprobleeme."

Värske hinge lisaväärtus ei kahjusta ka. Kas te kasutate suuveed? Milline?

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add