Teadlik lahtisidumine: miks kuulsuse abielud ebaõnnestuvad

Teadlik lahtisidumine: miks kuulsuse abielud ebaõnnestuvad

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Teine haistab tolmu.

Täna teatasid Gwyneth Paltrow ja Chris Martin oma ametliku lahususe (või Goop-ese'is nende "teadliku lahtisidumise" kohta). "Oleme teinud palju aastaid tööd, mõned neist koos, mõned neist eraldatud, näha mis oleks võinud meie vahel olla, ja oleme jõudnud järeldusele, et kuigi me üksteist väga üksteisest armastame, jäime me eraldi, "selgitasid nad Goopi eriposti kaudu.

Ütle, mida te kuulsuste ja nende eelistatud elude kohta teete, kuid kes on öelnud, et neil on lagunemisega tegemist lihtsam kui keegi teine? Tegelikult on raskem pidada abielu siis, kui olete kuulsuse paar?

Kuigi abielulahutuse keskmine tase on ligikaudu 40%, leiab kuulsate abielulahutuse advokaat Raoul Felder, et tähtkujul on abielulahutuse määr üle 50 protsendi ja viitab sellele, et pikaajaliste ja õnnelike abielude puhul on raske nimetada rohkem kui käputäis. Mis annab ?!

MORE: Üks lihtne viis päästa oma abielu

Enamikul meist on mõni versioon "nimekirjast" - kuulsused, kellega me magaksime, kui meil oleks võimalus, olenemata meie suhte staatusest - kuid kogu asjaolu on selles, et me ei saa seda võimalust kunagi (kunagi, Hugh Jackman , oota mind!). Mitte nii kuulsuste jaoks. Isik, kes lisab oma nimekirja, võib kergesti olla nende järgmise täispikk või sellel ööpäevarühmal.

Kuid kas meie ilus nägu on pritsitud stendi või toetatud meie ema mantel, teaduse, mis hoiab meid toime pannud või viib meid hulkuvad on sama igaühe jaoks - kuulsate abielude lihtsalt rõhutada tähelepanu keskpunkti protsessi me kõik läbima. Rohkem kui meie ülejäänud kuulsused ümbritsevad pidevalt seda, mida psühholoogid nimetavad "atraktiivseteks alternatiivideks", st inimesi, kes tulevad meie ellu, et saaksime võimaluse, kui me oleksime üksikud. Mida rohkem me laseksime, seda tõenäolisemalt me ​​peame hülgama.

Ahvatlevate alternatiivide allure

Kui me oleme pühendunud suhetes, siis aitab teatud sõltuvus end meid tagasi saada. "Meil on motiveeritud säilitada suhe, kui me sõltuvad sellest, et see vastab meie vajadustele," ütleb Austini Texase Ülikooli psühholoogia dotsent Tim Loving ja ScienceofRelationships.com asutaja Tim Loving. "Me jääme [meie praeguses suhes], kui me arvame, et see, mida me saame, on parem kui see, mida me tajume mujal kättesaadavaks. Kui me arvame, et keegi teine ​​suudab paremini oma vajadusi rahuldada, siis me läheme lahkuma. "(Mõelge, et Allie jätab oma kihlatuks Noa armastuseta noore" Sülearvuti ".)

Paljude jaoks ei saa tõeliselt suurepärane alternatiiv olla väga sageli (või kunagi varem), kuid kuulsuste jaoks on pommitamine atraktiivsete alternatiividega vaid mõni pärastlõunal.

"Kuulsuste hulgas on suur hulk atraktiivseid inimesi," ütleb Loving. "Siis visake segu sisse, et nad reisivad pidevalt, teevad uudseid asju, töötavad koos ahvatlevates olukordades" - kõik nurgakiviksid atraktiivsust - "ja muutub tõesti raske kaaluda alternatiive." Just seda kaalutlust, isegi kui nad kunagi ei teosta see võib kanda suhteid.

VIGA: Mis su suhe on?

Kakskümmend midagi, abielus olevat filmi näitlejat (nimetame tema Aimee Quinniks), mis on vastandatud mõnest väga äratuntavast atraktiivsest alternatiivist, ning ütleb, et kaaslased satuvad sageli üksteisele. "Te olete loovutatud, et mängiksite armastuse huvi keegi, kellel on loomulikult keemiline aine," selgitab ta. "Et ekraanil veenev olla, peate lasta sellel keemiast lahti lasta, nii et see läheks teie isiklikku elu. See on hea joonega kõndida. "(Brad Pitt ja Angelina Jolie aastal Hr ja proua Smith ja Elizabeth Taylor ja Richard Burton sisse Cleopatra on ilmselt kõige kuulsamad paarid, kes ei suutnud seda kõndida.)

Peale selle on näitlejad tihti füüsiliselt kaugel oma partneritest. "Kui filmite, olete oma kaaslastega 16 tundi päevas kaugemas kohas, nii et kogemus süveneb," ütleb Quinn. Truu jäämine võib olla väljakutse, mitte nende süül.

Sellise keemiastuse lubamine tähendab enesest veenmist - mõnel tasemel - et teie ja teie kaaslane võiks koos olla suurepärased. Aurusa stseeni ajal ei jäta palju ruumi, et meenutada ennast, et teie partner eelistab ja täidab. Selle asemel võivad mõttekäigud, mis loomulikult toetavad pühendunud suhteid, võtta tagasi põleti, jättes kiusatuseks jalgade silma sihtmärgi. Ja kui osapooled võivad olla enamasti haavatavamad, on meil kõik suhted või olukorrad, mis võivad ka meie kaitsemeetmed murda.

Mind mänge mängides

Kui tõukub, siis on pühendumus kõik teie peal. Kui olete pühendunud suhetes, annab teie aju käe (või neuron), mis aitab teil jääda ustavaks. "Inimesed, kes on rohkem pühendunud, kalduvad alternatiividest kõrvale kalduma," ütleb Loving, mis tähendab, et kui silmitsi kedagi eriti atraktiivsega, hindavad nad neid vähem atraktiivseks või aktiivseks vahemaaks. Tegelikult, kui olete pühendunud suhetes, siis teie aju skaneerib sõna otseses mõttes teistsugust kui ühe inimese puhul.

MORE: Mõeldes, et teie partner on kuumenev, võite olla tugevate suhete märgiks

2011. aastal ilmunud uuring avaldati Kognitsioneerimine ja emotsioon näitas, mis juhtub ajus, kui näeme atraktiivseid alternatiive. Neliteist inimest eksklusiivsetes heteroseksuaalsetes suhetes hinnati vastupidise soo 80 värvilist fotot. Kõige atraktiivsemate hinnangutega pildid aktiveerivad aju piirkonda, mida nimetatakse ventraalseks triatumiks, tasuliseks keskuseks, mis mängib atraktiivsust. Kuid neile, kes tundsid oma suhete suhtes pühendunud, lõi ka teine ​​piirkond: piirkond, mis vastutab emotsioneerimise reguleerimise eest. "

Mida rohkem subjekti aktiveerib emotsioneerimise reguleerimise piirkonda, seda nõrgem on aktiveerumine ventraalses triatumis, "ütleb Meghan Meyer, Los Angelese California ülikooli juhtiv autor ja doktorant. Lihtsalt väljendudes näitab see, et emotsioonireguleerimispiirkond saadab signaali, mis vähendab atraktiivsust, muutes endise hottie just just nii. Parempoolne külgne esiosa korteks (öelge, et see on kolm korda kiire!) On peamine piirkond, mis tegeleb alandage oma huvi teiste vastu. Kui sa üritad julgeid käituda, kui sa oled hirmul või kindel, siis kui see on häbelik, on see kärestik kõrge jõudlusega. Mind asja üle läheb siia.

Mitte igaühel pole tugevat esiosa korteksit. "Just nagu teil on vaja palli visata, on teil vaja bicepi, et oma emotsioone reguleerida ja teie jõudude individuaalsed erinevused on vajalikud," ütles Meyer. Tegelikult leidis uuring, et kulukohustuste ja koronahede esiosa aktiveerimise vahel oli otsene seos. Rohkem pühendunud aineid näitas rohkem aktiveerimist, mis viitab sellele, et teie partneri vaimselt võitlemine tugevdab teie loomulikku kaitset atraktiivsete alternatiivide vastu.

Mõju ei ole lihtsalt tahtejõud - tegelikult on see automaatne. "Kui te küsite inimestelt suhetest, kui nad mõjutavad inimese atraktiivsust, siis ütlevad nad," mitte mingil juhul, "ütleb Meyer. "Nad arvavad, et nad hindasid neid täpselt, ilma kõrvalekaldeta." Loomulikult võib teie meelt ka teile mängida trikke, muutes teie arvates alternatiiviks rohkem atraktiivsem, kui ta tegelikult on. Pange piisavalt aega mis tahes suhetes ja lõpuks hakkab tüükad nägema ja halvad harjumused tulevad puidust. "Pikaajalised partnerid on loomulikult ebasoodsas olukorras, kui näidata oma negatiivseid külgi," ütleb Loving. "Keegi, kellega me just kohtusime, pole seda negatiivset kraami, see on teiste inimeste jaoks raske mitte tunduda atraktiivseks. Sellepärast teevad suhted tööd. "Mõnikord võib see uus inimene, kellel endiselt puuduvad isiklikud vead, tunduda lahendusena kõigile elu probleemidele. Rebecca Roy, MFT, Beverly Hillsi psühhoterapeut, kes on spetsialiseerunud meelelahutustööstuse spetsialistide ravimisele, töötab paljude inimestega (sealhulgas kuulsustega), kes on kiusatustest loobunud. Ta leiab: "Neil on sageli see fantaasia, et see uus inimene on puhas ja süütu armastus, mis vabastab nad igasugusest häbist või süüst, mida nad võivad kanduda. Nad arvavad: "Kui ma meelitada seda imelist inimest, siis osmoosiga olen ka imeline." "Selle fantaasia kaebus võib olla võimas, kuid lõpuks peab kardin langema. Roy kogemus on viinud talle ühe järelduseni: "Prints võluv on tõenäoliselt lihtsalt konn. Tavaliselt on see vaid paar kuud enne seda, kui hakkab hõiskama. "

Siren-kõne vastupanu

Kui te leiate, et end alternatiivini langeb, soovitab Roy sammu tagasi ja mõelda: "Mida ma sellest isikust tahaksin? Mis on minu peamistes suhetes puudu? "Kui näete lünki oma praeguses suhes - need, mis ei ole täidetud, toovad nad oma partneriga kaasa. Võiksite öelda: "Olen tundnud üksildust või kaugel ja sooviksin sellega koos töötada." See võib tunduda kõvasti, kuid see on palju lihtsam kui "I-sleep-with-keegi-muu" vestlus

VEERG: Hea paaride terapeutide valimine

Atraktiivse alternatiivina näitavad mõned uuringud, et naistel on rohkem looduslikke kaitsemeetmeid kui mehed. 2008. aasta uuringus, mis ilmusid "Personaalsuse ja sotsiaalse psühholoogia" ajakirjas, leiti, et pärast seda, kui ta oli avatud atraktiivse alternatiivi vahendusel, ei suutnud mehed pühendunud suhetes andestada partneri üleastumisi, samas kui naised olid tõenäolisemalt andestanud, et kaitsta suhe.Aga nagu uuring näitas, võib pühenduda õpetada. Teadlased kutsusid mehi järgmise lausega: "Kui atraktiivne tüdruk lähened mulle, siis võin oma suhte kaitsmiseks [sisestada oma tegevuse]". Mehed lõpetasid lause omaette. Pärast seda olid mehed sama tõenäoliselt kui naised, kes oma suhteid kaitsesid, tõenäoliselt seetõttu, et nad otsisid vähem huvitavaid alternatiive.

Quinn - kes rääkis kohapeal filmimisel - usub oma suhte tugevdamisse, kui see on ohus. "Kui ma tundsin ennast kellegi teisega tundeid kujutades, siis võin temaga rohkem ühendust võtta, et seda ühendust hoida," ütleb ta. Quinni jaoks tähendab see, et ta jagab temaga intiimseid, mõnikord ebaolulisi üksikasju oma päeva kohta nagu naljakas hetk või restoran, kus ta lõunasööki joob - väikseid hetki, mida nad võivad õhtusöögi ajal jagada. "Minu suur asi on lihtsalt tunda, et oleme olnud üksteise päeva osaks. Side on võtmeks, et mitte eksida. "

Igal päeval on ta realistlik, et meie tunded ei ole alati täielikult meie kontrolli all. "Süütud purjed on nii head, kui see kõik on," ütleb Quinn. Kuid ta rõhutab, et piirid on olulised. "Kohvi valmistamine on üks asi, kuid hotellitoa saamine on üsna teine."

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add