5 Spa-saladused, mis varastavad teie kodust rutiinist

5 Spa-saladused, mis varastavad teie kodust rutiinist

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Loomulikult ei ole midagi sellist, nagu spa päev, mis on täis hellitust ja kogu keha noorendamist, kuid paljudel ei ole aega, et see osa meie tavalisest rutiinist. Kutsusime esmaste esteetikutele andma meile oma kõige paremini hoitud saladusi, et saada spaa-like tulemusi teie kodus mugavalt.

Särama üles

Lola Yaremenko, õpetaja õpetaja57, ütleb, et saate kindlasti hoolitseda spa külastuste eest kodus näo eest - mitte just pärast kuuma, aurusa dušši, sest teie poorid on avatud ja teie nahk on liiga tundlik ja ärritav. "Parim aeg seda teha on õhtul pärast puhastamist õrna puhastusvahendiga, nii et te ei eemalda nahka," ütleb ta. "Kui te õrnalt puhastate ja seejärel koort kasutate, siis on efektiivsem surnud naharakkude eemaldamine, ülekoormatud pooride leevendamine ja raku käibe suurendamine, mis suurendab särava kiirgust. Öö on parim, sest teie nahk teeb enamasti noorendavat öö läbi. "

Käivitage kuivpuhastus

Joanna Vargas, kuulus näoomanik ja Joanna Vargas Saloni ja Skincare Collection'i asutaja, ütleb, et kuiva harjamine on tema lemmik meetod keha koorimine, sest see on multifunktsionaalne ravi. "See on tõesti uskumatu tselluliidi raviks ja suurendab ka elastsust," ütleb ta. "Alustage oma jalgade tippe ja hõõruge südame poole. Täiendavat aega veetke piirkondades, mis kipuvad olema rohkem seisvad, nagu teie sise-reied, ja ärge unustage, et kaasata oma käte ja selga. Kuiv harjamine suurendab kohe vereringet, nii et kui oled valmis, tunnete end soojemaks. Proovige enne hommikul duššide kätte jõudmist ja päevade jooksul näete oma naha kvaliteeti ja tselluliiti. "

Tee oma mask

Kodu oma nahahooldustooted võivad aidata teil saavutada sama hõõguvat nahka, mida sa armastad nii palju pärast spaa näohoolitsust. "Mulle meeldivad maskid!" Ütleb Vargas. "Minu lemmikrepsid on lihtsam visata koos." Siin on retsepti ühele oma lemmikutele:

  • 1/4 tassi jogurt (koorimine ja rahustav)
  • 3 spl sotatud mee (hüdratsiooniks)
  • 2 spl split austrahu mahlit või nisukestadest mahla (detoksifitseerimiseks, stimuleerides lümfisüsteemi ja toites nahka olulisi toitaineid)

Parandage õige tee

"Kodune koorimine võib olla keeruline, sest inimesed ei kasuta alati sobivat survet," räägib õpetaja ehitaja Margarita Kouzmina57. "Kui teete liiga palju, võite teid nahka ärritada, kuid kui te ei rakenda piisavalt, ei pruugi te optimaalseid tulemusi näha. Pidage meeles, et alati, kui teie nahk on akliimitud, saate alati jõuda tugevama füüsilise rõhuni. "

Proovige lümfimassaatiVeel üks suurepärane kodus ravi on lümfisüsteemi massaaž, mis hoiab nahka selge, pehme ja hõõguvana. "See on kaotatud kunst ja kindlasti tööriist, mida igaüks saab kasutada, et muuta nende nägu noorendaks," ütleb Vargas. "Kui teil on kuiv nahk, masseerige oma nahk ringjoonega liikudes ülespoole. Alustage oma kaela alust külgedel, kus on teie arterid, ja massaažige õrnalt ringi ülespoole oma lõualuu poole, üles oma nägu ja seejärel silmade ümber. See aitab ühendada toitaineid seal kudedesse. Kui te olete nõrkade vahega, soovite oma silmaga alustada oma näo ülaosas ja töötada vastupidises suunas - see toob jäätmed ära. "

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add