3 vananemisvastaseid näpunäiteid 40-aastastele naistele

3 vananemisvastaseid näpunäiteid 40-aastastele naistele

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Selleks ajaks, kui olete oma 40-aastaseid tabanud, on tõenäoline, et olete järginud mingit anti-vananemise plaani. Nüüd peaks tähelepanu pöörama seljakaotatud niiskuse lisamisele ja kollageeni taastumisele, mis väheneb. "Sa tahad ikkagi kaitsta oma nahka päikesekaitsetoodete ja antioksüdantidega, kuid nüüd on aeg seda tõhustada. Teie nahk vajab - ja suudab toime tulla - tugevamate toimeainetega, "ütleb Washington, D.C., dermatoloog Tina Alster, MD.

Eraldage hõredalt töödeldud jooned ja kortsud koos siseruumides kasutatavate ravimitega

Nonablatiivne fraktsioonitud laserid imestavad vananemise märke. "Võite alustada suhteliselt kerge raviga, nagu Fraxel või Clear + Brilliant laser, ja vajadusel töötada oma suuri relvi," räägib dr Alster. "Rasva nihke tagajärjel tekkivad sügavad jooned ja voldid käsitlevad täiteaineid naha tõstmiseks ja kahekordse kaotamise tõttu. Peeneid jooni ja kortse saab ravida ka neuromodulaatoritega ja täiteainetega, "ütleb Santa Monica, CA, dermatoloog Ava Shamban, M.D.

Naha pealekandmine aitab luua uut kollageeni tootmist ning muuta naha pind paremaks õhtupoolikul tooni ja tekstuuri ning pinguldada laienenud poorid.

Mida kasutada: Ärge andke oma arstile kohandatud lähenemisviisi anti-vananemisele, mis sisaldab naha stimuleerivate laserite ja täiteainete ja süstitavate ainete kombinatsiooni.

Keskenduge kollageeni taastamisele koduses tööriistades ja retinoolis

Kui olete tabanud 40 märki, hakkavad kollageeni tase langema ja üks kollageenivastastest rikkujatest on päike. "Kollageeni jaotus muutub nähtavaks - näete seda peegli vaatamisel. Kui hakkasite 20-ndatel oma nahka hooldama, on teie nahk paremas vormis. Veelgi enam, näete 40-aastaste mõju, eriti kui kahju on juba tehtud, "räägib dr Gmyrek.

"Parim ingredient kollageeni stimuleerimiseks on retinoehape. Kui te ei talu seda, proovige DNA-d parandavat toodet või toodet, millel on kasvufaktorid ja / või peptiidid, "ütleb dr Alster. Kodused seadmed ja madala energiatarbega laserravi võivad samuti stimuleerida terve kollageeni.

Mida kasutada: Alates La Prairie tuleb oma Anti-Aging Rapid Response Booster, geeli-seerum, mis väidetavalt pakub kortsusvastaseid peptiide otse naha vajaduste rahuldamiseks kõige rohkem. 290 dollar, neimanmarcus.com

Vähendage liinide ja kortsude nägemist parema niisutajaga

Niiskuse tase langeb, kui rasva tootmine väheneb, mis tähendab, et peate niisutajat, mis töötab naha jaoks ja mida ta ihkab. Kui jõuate vananemisprotsessi hoogude juurde, näete märgatavat erinevust naha tekstuuris, mis võib tunduda kuiv ja karm. Dr Shamban ütleb, et teie naha optimaalse hüdratsioonitaseme saavutamiseks võtaks arvesse, kas teie nahk on tundlik, kuiv või õline, või kui palju on olemas päikesekahjustusi. "Kui nahk on fotodega eemaldatud, on sellel vähem lipiide, eriti vanemat nahka. Lisage oma raviskeemi tooted, mis sisaldavad keramiide ​​ja lipiide, nii et teie nahk saaks kasu kõigist teistest vananemisvastastest jõupingutustest. "

Võib-olla olete juba aastaid kasutanud geelipõhiseid niisutajaid, ja kui need on tõhusad, siis on naha selles mängu etapis vaja rohkem. "Selle asemel hakake kasutama kreemi niisutajat. Nahk vajab seda hüdraatumise lisatõusu, "ütleb dr Alster. "See ei ole liiga raske teie nahale." Otsige midagi, mis on nafta-ja noncomedogenic, eriti kui teil on ikka veel breakouts.

Mida kasutada: Valige toode, mis sisaldab niisutavaid aineid, mis tõmbavad vett naha alla, samuti niisutavad lõtvanud pehmendajad. Volanté Restorative Night Crème sisaldab nii nahka pehmemaks, siledamaks ja tugevamaks. $ 95, volanteskincare.com

Võite ka meeldida: vananemisvastased tooted iga naha probleemi jaoks

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add