Kas teie aju väheneb? (Või süüa ise?)

Kas teie aju väheneb? (Või süüa ise?)

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Alates dieedist kuni uneapnoe tundub, et meie igapäevane elu võib mõjutada meie aju enam kui varem usutud. Me ei nimeta nimesid, vaid teatud peamised elundid -ahem, süda, maks ja neerud - näib olevat uurinud tähelepanu keskpunkti, kui tegemist on toitumise ja üldise tervisega. Kuid mitmete hiljutiste uuringute põhjal võib järeldada, et meie aju ei saa vabalt sõita. "Oleme suutnud ravida selliseid haigusi nagu südamehaigused ja vähk, mis muidu meid tapaks," ütleb Dr Charles DeCarli, MD Sacramentos Davise Californi Ülikooli Alzheimeri tõvekeskuse direktor ja Ameerika Neuroloogia Akadeemia kolleeg. "Kuna me elame kauem, muutub aju üha olulisemaks, sest see ei toimi, kui me vananeme."VIGA: Kuidas mõjutab teie tervis teie elu? Alzheimeri tõbi on olnud peamine ajuga seotud raske ahistaja, kellest me muretseme, kuid teadlased on näidanud, et on rohkem aju probleeme, mida tuleb muretseda. Uuemate ja mõnevõrra häirivate uute uuringute käigus leiti, et kindlad ajusid neuronid hakkavad ise tegelikult sööma - jah, inimesed, süüa ise -kui keha on nälga režiimis.Kuigi see kõlab nagu midagi otseselt välja õuduse flick, teadlased leidsid, et autofaagi või ise toitumise toiming tekib teatud nälga tekitavate neuronite jooksul hüpotalamuses, et anda keha pea pea üles et on aeg süüa. On oluline meeles pidada, et uuring, mis ilmus ajakirja Cell Metabolism 2011. aasta augustis avaldatud uuringus, viidi läbi ainult hiirtega, nii et igasuguseid uurimusi inimese kondüloomilisuse kohta inimese ajus veel ei ole . Žürii on ikka veel välja, kas inimese aju lülitab ennast samamoodi (või isegi kui see on tingimata halb asi), kuid ei ole liiga kaugele jõudnud, et kujutada, mis võib juhtuda, kui te sageli jõuate toitu. Kui enese-kanibaliilisuse potentsiaal ei taga enam tähelepanu pööramist teie nügisele, kuidas see, et ebatervislikud harjumused võivad ajukahjustuse põhjustada? Vastavalt hiljutisele uuringule, mis on avaldatud Ameerika Neuroloogia Akadeemia meditsiinilises ajakirjas Neurology, suitsetamine , kõrge vererõhk, diabeet ja ülekaalulisus keskeas, võib põhjustada aju massi vähenemist. Veelgi enam, see kokkutõmbumine võib põhjustada kognitiivset langust, nagu näiteks Alzheimeri tõbi kuni kümme aastat hiljem elus. "Need tegurid ajendasid aju kaotada mahtu, tekitada eeldatavale vaskulaarsele kahjustusele kesknärvisüsteemi kahjustusi ja mõjutada ka selle võime planeerima ja tegema otsuseid nii kiiresti kui kümme aastat hiljem, "ütles uurimuse autor Dr. DeCarli avalduses. Kui olete ikka veel veendunud, et aju peaks tagurpidi istuma teistele elunditele, siis arvan järgmist: Alabama ülikool leidis tugeva seose insuldi esinemise ja kognitiivse languse vahel. Kaugemas vanuses 45-aastased olid Rootsis, Alabamas, Arkansasel, Gruusias, Louisiana, Mississippi, Põhja-Carolinas, Lõuna-Carolinas ja Tennessee linnas elanud inimesed kognitiivse vähenemise esinemissagedusega 18% kõrgemad kui ülejäänud Ameerika Ühendriikide.UURING, SELGITUD: Koolitusvööde kognitiivne langus"Aju ja keha on omavahel seotud," ütleb dr DeCarli. "Sellel on palju mõtet, eriti kui tegemist on veresoonkonna tervisega. Aju saab veresooni, nagu süda ja neerud, ja nii kannatab see sama tagajärgi. "Uue ajakirja American Medical Association ajakirjas avaldatud uus uuring võib põhjustada ka unetuid ööd: leiti, et uneapnoe - tõsine unehäire, mille käigus vahetub aeg-ajalt hingamine öösel, võib viie aasta jooksul põhjustada dementsuse või kerge kognitiivse kahjustuse tekkimise ohtu kuni 85%.VIGA: Mis on teie une kvaliteet? Eakamatel naistel, kellel oli 15 või enama uneapnoe sündmuse tunni kohta magamine, oli hapniku puudusest tingitud kognitiivse häire tõttu kõige suurem risk. Seega me ei taha vähendada nende teiste organite olulisust (me oleme see südamega rääkimine), see uute ajudega seotud uuringute torrent võib näidata, et lõpuks jõuame põhjalikumalt olulistesse neuroloogilistesse uuringutesse, näidates, kuidas meie tervis võib kahjustada või aidata meie aju.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add