Huumor: kuidas see teeb teid ilusaks

Huumor: kuidas see teeb teid ilusaks

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Woody Allen on mõne armas juhtivad naised, Diane Keatonilt Mia Farrowile meelitanud. Ja (šokk) oli see tõenäoliselt pigem seotud tema vaieldamatu arukusega kui stereotüüpsete "pikkade, pimedate ja ilusate" omadustega. Kas teie stiil on hüpohondriaalsete naljade jaoks või mitte, kõik on mõnevõrra humoorikad. See on üks põhjus, miks "hea huumorimeel" toob ära inimeste nimekirja, mida nad partneril otsivad. Kui olete oma suhetes, võib huumor aidata teil juhtida niisama kaudseid konflikte. See aitab ka teisi suhteid aidata teil sidet vanade sõpradega ja teha uusi.VIGA: Mis on teie huumorstiilid? Isegi kui oled üksi, võib elu koomilise poole hindamine aidata teil toime tulla tõsisemate probleemidega (mõned parimad koomikud kasutavad huumorit, et jõuda raskete aegade kasvatamiseni). Siin on kiire nimekiri kõigist viisidest, kuidas huumor muudab teid ilusaks.Huumor muudab teid atraktiivsemaks. Ühes uuringus said mehed, kes lõksusid naljakas nalja, ligi kolm korda rohkem naisi kui mehi, kes seda ei teinud. Miks? Võimalik, et me peame seda naljakaks kui oluliseks sotsiaalseks oskuseks, mis liigub sind üles sotsiaalse staatuse redelile. Samas uuringus ei tundunud humoorikke mehi mitte ainult atraktiivsemaks, vaid ka intelligentsemaks, naljakaks ja kommunikatsiooniks. Lõppude lõpuks peate olema terav. Sellepärast naised on nii kuumad huumoriga? Kui midagi on naljakas, on teatud aju keskused aktiveeritavad rohkem naistel kui meestel - vasakpoolsel prefrontaalsel ajukoorel (mis osutab suuremat rõhku keelele) ja tuum accumbens (aju "tasu keskus").VEERG: Tahaks olla naljakas partner. Uuringus leiti ka, et naistel oli madalam ootus, et midagi (antud juhul multimeedia) oleks naljakas, nii et nad kogesid suuremat vaimset taset, kui tantsijad said. See täiendav annus rõõmu võib olla vihje, miks naised hindavad huumorit nii palju. Lõplik jooneks: kas sa räägid nalja või naeravad, näeb see näo naeratus sind välja. Rääkimata sellest, nii naljakad naised kui mehed teatavad, et neil on rohkem seksi.Huumor peegeldab õnnelikku suhet. Selleks ajaks, kui olete tegelikult suhetes, huumor on kasulik, kui paratamatult lahkute vaidlus. Hiljutised uuringud näitavad, et naer suurendab romantiliste suhete kvaliteeti. See on eriti kasulik konflikti ajal. Võimalus naerda negatiivsete (või neutraalsete) sündmuste üle oma partneriga suurendab suhte rahulolu.VEERG: Naer on parim ravimHuumor suurendab teie tervist. Kui asi puudutab suhteid sõpradega ja ennast, naermine võib suurendada teie füüsilist ja emotsionaalset heaolu. "Huumor on suurepärane võimalus luua tugevamad sotsiaalsed sidemed ja ühtekuuluvus. See puudutab seda, kas inimesed saavad nalja saada või mitte, "ütleb Kathryn Bouskill Ph.D. Emory ülikooli kandidaat. See seos võib aidata proovimise ajal, nagu ta avastas oma uuringus rinnavähiga toimetuleku kohta. "Andmed sotsiaalse seose ja sotsiaaltoetuse eeliste kohta stressi leevendamisel on eriti rinnavähihaigetel rassil," ütles Bouskill. "Huumor on kognitiivne viis võtta midagi tõsist ja pöörata selle peal. Sel moel tekitab huumor vaimne kaugus stressist. "Sotsiaalse toetuse tagajärjel tekkiva stressireaktsiooni deaktiveerimine võib parandada immuunfunktsiooni, ütleb Bouskill. Seda immuunsüsteemi võimendamist vaadeldakse kogu kontekstis.VIGA: Kas teil on stressi stressi all? Laboratoorse uuringu käigus näitasid naised, kes vaatasid naljaka filmi, vähem stressi ja said paremat immuunsüsteemi, võrreldes kontrollrühmaga. Veelgi rohkem tõendeid selle kohta, et huumor võib teie tervisele kasuks olla: 2. tüübi diabeedi puhul on naeruga seotud kusjuures proreniini sisaldus veres on madalam, mis omakorda võib vähendada neerudega seotud tüsistuste tekkimise tõenäosust. Seega ei saa me seista vastu sellele, et naer võib olla meie parim ravim. Saate vähemalt sellele loota, et teid näeks kuma, vaatamata sellele, millise päeva teil on. Nüüd, kui olete lugenud kõigist huumorist tulenevatest eelistest, katsetage oma! Võtke meie Humor Styles Quiz, et teada saada, kuidas oma isiklik huumorimeel mõjutab teie sisemist ja välimist ilu. Viktsioon katkestab teie huumori nelja erineva stiili, mõned ilu kasuks, mõned halvad. Vaadake, kus teie naer langeb! Võtke Humor Styles Quiz!

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add