Massjumalatega tegelemine

Massjumalatega tegelemine

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Hiljutises mälus olevate massiülesannete arv on hämmastav. Sandy Hooki Elementry Schooli surmatud lapsed. Augustis tehti New Yorgis Empire State Building'i väljasõit, vaid päev pärast seda, kui Chicago kaudu helistasid pildid. Batmani kinoteatri veresaun Auroras, CO. Ja alati varjates oma mõtte süvenditesse: Columbine. Rahvusliku tragöödias silmitsi silmas pidades üritame üksteist kurbustada, põrkuda, mõistma hakata. Iga kord, kui me üritame veebi levitada ühiskonnas, kus mehed ja naised kogu riigi osariikid kogunevad, et väljendada oma õudust, šokk ja kurbus. Kuigi uudsed tweets ja südamlikud hashtags rassi läbi fiiberoptika, teise rühma paratamatult kiirendab kommentaaride lauad ja Facebook: pidevalt esinev, üha volatiilne relv kontrolli arutelu. Miks riikliku kurvastuse ajal pöörame nii kiiresti fraktsioone ja võitlema? Tegemist on üsna loomuliku reaktsiooniga teie ümbritseva maailma kontrolli puudumise tundmisele, ütleb YouBeauty psühholoogia nõustaja Art Markman, Ph.D. "Inimeste jaoks on kontrolli kaotamine üks stressitundlikumatest olukordadest, kus võiksite olla, "Selgitab ta. "Me reageerime, tahtesime kontrolli haarata." Aga kuidas sa haarad kontrolli midagi, mida sa ei saa midagi teha? Sa suunad oma viha ja pettumusi mujale, seotud, kuid eraldi küsimusi. Sellisel juhul on Ameerika Ühendriikide relvaseaduste küsimus.MORE: Tugevuse leidmine pärast 9 / 11As Markmani sõnul on meil piisav kogemus relvavastase vägivalla vastu, sest meil on põhimõtteliselt skript selle kohta, kuidas see kõik mängib välja. Keegi avab tulekahju linna tänavale, kinos, kolledži ülikoolilinnakus või elementide koolis - uudisteväljakud katavad seda ja hakkab rääkima relv. Dialoogilauad lähevad leinasse, et üheksa kommentaari korterit kuulda. kaasas tunne kontrolli all, surub inimesed äärmuslikke reaktsioone. Väljendades oma arvamusi - avalikult ja innukalt - tunneb end nagu meedet, mis annab teile võimu. Istme vaikselt tundub passiivne ja passiivne. Me oleme juhtmega, et kuumutada: mõelge sellele nagu lend või võidelda reaktsiooniga, mis avaldub Facebookis. Seejärel on see kiht sellel kõrgelt politiseeritud teema ja avatud foorum rünnakuks ja kaitsmiseks. "Iga kord, kui on olemas relvavastase vägivalla teine ​​näide, teame, et poliitiline arutelu tõuseb taas. Seepärast on relvavabaduse toetajatest inimeste kaitsev reaktsioon, püüdes vältida relvavarude üle peetavaid arutelusid. Ja teised, kes tugevdavad oma veendumust, et kui relvi oleks raskem saada, oleksite turvalisem, "ütleb Markman. Milliste tulemuste üle on palju ülemäära sisestada kõikides mütsides ja väärtuslikku dialoogi ega selles mõttes efektiivset emotsionaalset vabastamist.MORE: Teraapia ja emotsionaalsed käivitavad. Tema soovitab tervislikuks teha sõpradega kokku ja rääkida oma tunded grupina: "Need sündmused võivad põhjustada eksistentsiaalse stressi või hirmu, sest nad on juhuslikud. Internetis karjuvate mängude sisenemisest ei toimu midagi, mis süvendab probleemi. Neid lauas pole arutelusid ega lahendusi. See on kahjulik üksteisele karjuda. "Kui olete tööl kleebitud ja ei saa minema, et suhelda inimestega, kes on teie lähedal, siis leidke oma sõbrad võrgus. Lihtsalt vältige digitaalset sissetungi ja vali selle asemel ausad, empaatilised vestlused.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add