3 viisi, kuidas võid tahtmatult kahjustada nahka

3 viisi, kuidas võid tahtmatult kahjustada nahka

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Me kõik oleme selles süüdi; tehes midagi, mis tahtmatult kahjustab meie naha tervist. Aga saladus peitub selles, et teada saada, millised korrapärased rutiinid ja valikud on kahjulikud, näiteks kolm allpool, et saaksite neid vältida.

Pesemine rohke pesupesugaKas te arvate, et puhastuslapid ei kahjustaks teie nahka, eks? Mitte tingimata. Kuigi see ei ole kõik teie nahale halb, on Seattle'i dermatoloog Jennifer Reichel, MD, et teie nägu puhastamine abrasiivse pesutituga ei ole parim valik. Parem oleks kasutada sõrme või puhastusseadet nagu Clarisonic.

Enough niisutaja ei kasutataHüdratsioon on terve naha jaoks oluline, kuid paljud meist ei kasuta seda piisavalt või jätavad selle täielikult välja. "Nahk on terve orel, seega on tähtis kõik see, mitte ainult nägu," ütles Dr Reichel. "Ma usun, et inimesed peaksid kogu keha niisutama üks või kaks korda päevas, kaks on parim."

Pidevalt puudutades oma näguSee ei ole vanade naiste lugu, mis teie nägu puudutama panevad sind välja. Tegelikult ei hoia oma sõrmed teie näol (mis hõlmab teie nägu puhastamist teie käes) ja hõõrudes nahka, ei tee midagi nahale kasuks - see võib põhjustada naha purunemist ja hõrenemist. "Ma näen, et patsiendid, kes tulevad konsultatsioonidele, veedavad kogu aeg pukseerides ja pukevad oma nägu, et tekitada nendega seonduv punkt," ütleb dr Reichel.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add