Saladus vaatab suurepäraselt 50-aastaselt

Saladus vaatab suurepäraselt 50-aastaselt

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Ei ole mingit põhjust, miks teie nahk ja 50-aastane naeratus ei saa olla parim, mida olete kunagi olnud! Siin on viis asi, mida meeles pidada:

Harjutama tervislikke harjumusiPiisava une koguse võtmine on terve ja ilusa naha hoidmine. Kui vananev nahk tundub väsinud, võib see välja nägema isegi vanematena.

Kaitske nahkaSPF-i rakendamine iga päev, isegi kui see on hägune, aitab teil säilitada nooruslikuma ilmekaima nahatooni ja tekstuuri. "Antioksüdantse seerumi kasutamine koos vitamiiniga C teie päikesekaitsetööstuses võib teie UV-kaitset suurendada", soovitab Santa Monica, CA, dermatoloog Ava Shamban MD.

ProfülaktikaSüste- ja täiteainete kasutamine võib aidata kella tagurdamist ja kirurgiliste ravimeetodite pikendamist. "Noorusliku väljanägemise säilitamisel on kriitiline tegur näo rasvasisaldus, mis kaotatud korral võib taastada naha täiteainetega," ütleb New Yorgi plasmakirurg Scott E. Newman, MD. "Kõhn, õõnes nägu tundub alati vanem."

Edendada kiirguse säraMitteinvasiivsed ravimeetodid nagu mikrodermabrasioon ja keemilised koored võivad aidata eemaldada surnud naharakud ja suurendada üldist helendust.

Veatamatu naeratus"Pärast 40. eluaastat peaksite alustama oma hambaarsti külastamist (soovitame iga kolme kuu järel), et aidata vältida periodontaalse haigust," ütleb Fort Lauderdale, FL, kosmeetikatoodete hambaarst Nadja A. Horst, DMD. Pingetest ja muudest teguritest tingitud tahtmatu peenestamine on täiskasvanutel tavaline ja võib teie naeratuse kaotada. Hoidke oma hambaid selga, kui olete magama jäänud.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add