10 hõrgutiselt tervislikke viise, kuidas suupisteid arendada

10 hõrgutiselt tervislikke viise, kuidas suupisteid arendada

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Naljakas asi juhtub siis, kui hakkate korrapäraselt kasutama. Samuti hakkate sööma paremini.

Ma arvan, et teie keha ei taha kogu kõvasti tööd läbi viia, et see jäätmeid minna, nii et see ihkab tervislikumaid asju. Kuid olgem sellega silmitsi. Terved sageli maitsevad jama, mistõttu on nii raske süüa ka kui tahad. Cos, kes soovib loobuda soolatud karamelli ahvatlusest salapiivaba salatale, eks?

Sellepärast olin rõõmus, et eelmisel esmaspäeval kutsuti Bloggersi teele. Ma pean end vestlema koos oma kolleegidega bloggersiga ja avastama palju looduslikke ja tervislikke suupisteid, mis maitsevad nii head kui nad tunnevad teid. Nüüd, milline valida?

1. Bio-Tiful päevik

Alates liigutamisest Londonisse olen ma segaseks saanud, nii et ma olen rõõmus, et leidnud terve võimaluse. Uued kefiiri suupistete maitsed, Morello Cherry ja Blossom Honey & Mint, rikastavad soolestikku sisaldavaid baktereid, vitamiine ja mineraale, mis suurendavad tervist, seedimist ja immuunsüsteemi. Ja nad maitsevad ka maitsvat. See on kõige olulisem asi, kas tõesti või me ei joo neid, kas me? Saadaval Ocados.

2. Chika on

Nad teevad Lääne-Aafrikast inspireeritud tervislikke suupisteid, nagu käsitsi röstitud maapähklid, suitsutatud mandlid ja käsitsi küpsetatud plantain (minu fave). Seal on ka chilli versioon, kui soovite, et suupisted oleksid vürtsikad. Nad pakuvad ka tellimiskavasid, mida peaksite täielikult kontrollima. Chika on SOS Childiga partnerlusega, nii et iga kord, kui keegi tellib, on laps vaja koolis käia. See on võti paremasse tulevikku, nagu me kõik teame. Saadaval Chika's.

3. Joo mind

Indiast pärineva Chai inspireerituna on see chai latte valik valmistatud tõeliste maapähkmete, must tee, suhkru ja piimaga ning on 99% kofeiinivaba. Ma maitsesin Spiced maitset ja armusin. See lõhnab tugevasti kaneeli, maitseb magusat ja on täiesti sõltuvusttekitav. Saadaval Amazon.

4. Jacki boost

Õhk-kuivatatud õunakrafi ja pehme, beeži-värviline levik tundub nii unikaalselt, kas pole? Selgub, nad maitsevad hämmastavaks. See kõik on või, tõesti. Super Boost Spread (£ 5.29) on valmistatud 10 tüüpi seemnete ja pähklite, sealhulgas kašupähklite, mandlite, Brasiilia pähklite, pekanipähklite, linaseemnete ja Chia seemnete, kõik on rikas mineraalide ja toitainetega, mis suurendavad tervist. Oh, iga kord, kui purgi müüakse, pakub Jack's Boost tasuta hommikusööki lapsele, kes vajab seda Ühendkuningriigis. Saadaval Tastes Deli.

5. Lihtsalt Bee: Honey Water

Kui sulle meeldib mahlakad maitsestatud veed sama palju kui mina, peate proovima Just Bee. Nende allikavesi rikastatakse värskete puuviljamahlade ja ühe tilga mett, et anda sellele looduslik magusus. See on saadaval kolme maitsega: mustika, sidruni ja rohelise tee ning Apple ja ingveriga. Lisaks sellele läheb 10% kogu kasumist Briti mesinike ühingu loodud heategevusorganisatsioonist Friends of the Honey Bee. Saadaval Real Foodsis.

6. Mead Ho!

Ma ei joo alkoholi, kuid mu sõbrad, kes mulle seda kinnitasid, maitsevad nii hästi kui see lõhnab. Ja see lõhnab nagu kallis. See on sellepärast, et see sisaldab vaid piisavalt, et anda see kerge õlu magusaks. Kui otsite midagi natuke teistsugemat ja tervislikumat, siis tasub seda vaadata. Küsige seda kohalikus baaris.

7. Modo Joogid

Need on maitsestatud matcha teed. Lemon & Matcha roheline tee on väga värskendav, samal ajal kui Pineapple & Matcha roheline tee on magusam. Kuid mõlemad annavad teile energiat. Nad on ka 100% looduslikud. Pudelil olev eraldamine on täiesti loomulik ja põhjus, miks peate enne joomist pudeli, nagu baarmenit, loksutama. Jah, kas pole? Saadaval at Selfridges, Oxford Street.

8. Pic'i maapähklivõi

Mul on ülestunnistus. Enne eelnenud esmaspäeva ma ei olnud kunagi maapähklivõi maitsnud. Itaalia pole nii lihtne leida. Me ei hooli maapähklivõist, tõesti. Meil on Nutella, ja see on meile piisav. Kuid mul oli minu esimene maitse, aga ma tahan rohkem. See on saadaval krõmpsuses ja sile, soola või ilma. Kuid nad on kõik ilma suhkruta ja ikkagi maitsevad magusat ja pähklist. Ma ei usu, et see võttis mind nii kaua, et seda avastada!

9. Snakt

See on lahe ettevõte, mis muudab puuviljade ülejääki - teate, et need puuviljad, mis on liiga suured, liiga väikesed, liiga koledad või lihtsalt liiga rikkad, et neid supermarketites müüa, tervislikeks suupisteks. Saadaval on kolm maitset: Apple & Maasikas (minu fave), Apple & Mango ja Apple, Blueberry & Banana.

10. Kakao Den

Ok, see on kõige vähem terve valik, aga ka kõige maitsvamad. Chocolatier Kate Burton on tõeline kunstnik, kes kujundab ja vormib šokolaadit igasuguste kujundite ja skulptuuride kujundamiseks. Ja nad kõik maitsevad maitsvat. Ta teeb ka traditsioonilisi käsitsi valtsitud trühvleid ja käsitöölisi šokolaadi, mis muudaksid täiusliku kingituse ühele erilisele inimesele. Kes mind ostaks?カ

Kuigi need suupisted ja jookid kõik maitsevad maitsvat, kannatavad nad kõik sama probleemiga, et kõik maitsvad looduslikud asjad: igas pakendis, purgis ja pudelis on nii vähe tooteid. Ma arvan, et see ei ole lihtsalt väikeettevõtete jaoks jätkusuutlik. Veelgi enam põhjus, miks peaksime aitama neil kasvada, eks?

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add