Uus nutitelefoni rakendus ütleb teile, millal tuleb joomine lõpetada

Uus nutitelefoni rakendus ütleb teile, millal tuleb joomine lõpetada

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Tüdrukutega jooki võtmine on keeruline äri: üks kokteil tavaliselt muutub mitmeks ja kõik, mida me järgmisel hommikul jäetakse, on meie ustav I'm-never-drinking-again hangover. Joogivee joomine pole nalja ja enamik meist ei mõista, et me liigume seda ... teate, kuni on liiga hilja. Nii et mis tütarlaps tuleb teha?

Uus hüüdnimi Alcohol Tracker võib olla teie rüütel särava armor. Erinevalt enamikust joomise rakendustest, mis on rohkem meelelahutuslikkusest kui enesetäiendamine ("tuletame meelde!"), On Alcohol Tracker legendaarne tervislik rakendus, mis aitab pigem hoida alkohoolseid jooni kui julgustada neid.

Singapuri arstide poolt välja töötatud rakendus kasutab täpsemalt teie alkoholitarbimise jälgimise viise kui enamik. Selle asemel, et hinnata alkoholivabaduse kontsentratsiooni veres, nagu pikka aega joomine (mida uurijad leiavad olevat uber-ebausaldusväärne), logivad kasutajad nende poolt kasutatavate bevvieside arvu regulaarselt (1 õlu, 1 klaas veini jms) ning rakendus teisendab iga joogi standardseadmesse, andes selge pildi oma joomise harjumustest.

Parim on jälgida oma tarbimist nii igapäevaselt kui ka iganädalaselt, nii et lisaks sellele ei teavita app teid, kui on aeg seda kutsuda lahkumiseks laupäeva bachelorette'is, aga ka juhul, kui olete jõudnud soovitava maksimumini nädalane tule kolmapäeva õnnelik tund. Vahetada.

Rakendusel on terviseandmete indeks, mis õpetab teile, kuidas üks tagakülg võiks teie tervisega toime tulla, ja pakub eesmärkide seadmise strateegiaid, mis aitavad teil vähendada. Samuti on olemas kasulik küsimustik, mis aitab teil kindlaks teha, kas teie joomine käest välja läheb.

Alkoholi jälgija on praegu saadaval Google Play kaudu alla laadimiseks. "Hilisemas aastakümnes saab täiendavaid täiustusi, kusjuures iPhone'i versioon loodetavasti käivitub koos Androidi ehituse uue versiooniga," ütles rakendusarendaja dr Melvyn W. Zhang Medscape Medical News.

Vahepeal vältige ärkamist harjatud juukselõikega tätoveeringuga mees, keskendudes väiksetele asjadele: vahetage alkoholi ja vee vahel hüdraatunud veetmiseks, ostke joogid, mis näevad alkohoolset, kuid mitte, ja vähenda stressi, et alkohol ei satuks Ei saanud olla lõdvestunud. Vőta seda, häbi ära!

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add