Kõik, mida peate teadma tselluliidi kohta

Kõik, mida peate teadma tselluliidi kohta

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Tselluliit: hõreda, hõõrdunud, hõreda nahaga, mis võtab mäe ja oru välimuse. Kuigi see ei ole kahjulik, paljud meist eelistaksime ilma selleta. Aga mis see täpselt on? Mida see teeb? Küsisime peamistest plastikust kirurgidest, et kõik oleks teadlik tselluliidist ja sellest, kuidas pruunist välja tõmmata.

Need kaks tüüpi tselluliiti:

Raske tselluliit on kontsentreeritum ja lihasele lähemal. See on tavalisem spordivarustuses ja seda on palja silmaga näha raskem.

Pehme tselluliit ei kinnita lihaseid, vaid elab kiudstruktuuri ja naha vahel, mistõttu annab see kummitava välimuse. Kuna pehme tselluliit, mis on sagedasem, asub naha pinnale lähemale, on see kergem ravida.

Miks see juhtub: Üks kõige tavalisemaid tingimusi, mille vastu võitlevad igas vanuses, võistlused ja keha vormid, on tselluliit. "Kuigi kogu protsessi, miks tselluliidi vormid ei ole täiesti arusaadavad (seisundi olemuse tõttu), teame, et naha sügavast osast ja rasvast on ühendatud vähe mikroskoopilisi kiude. Need libisevad naha ja rasvapõletused selle ümber, andes selle paindumatu või paksu välimuse, "ütleb Los Angelesi plasmakirurg Steven Teitelbaum, MD. Kuna nahk kaotab kollageeni ja elastiini, ei ole sellel võimalik kohale kinnitada, mis muudab tselluliidi nähtavamaks.

Tselluliidi lahus: Kuigi turul pole midagi mitteinvasiivset, mis pakub püsivat lahendust tselluliidist vabanemiseks, on nii oma kodus kui ka arsti kabinetis asju, mida saate teha oma välimuse vähendamiseks. Kõigepealt veenduge, et teie dieet on pakitud tervislikule toidule ja midagi on töödeldud. Oluline on regulaarne treening (vähemalt kolm kuni neli korda nädalas), mis sisaldab rasva põletamise harjutusi ja jalgade ja tagumikuga lihaseid, nagu näiteks squats ja lunges.

Kui muudetud dieet ja harjutusplaan ei anna piisavalt muudatusi, otsige arsti poolt manustatud protseduure. Newport Beach, CA, plastikust kirurg Sanjay Grover, MD, ütleb: "On olemas seadmeid, mis kasutavad infrapuna valguse, imemise, massaaži ja raadiosagedusliku energia kombinatsiooni, et suurendada tselluliidi piirkonnas verevarustust ja redigeerida kollageeni kahjustatud piirkondades parandada tselluliidi välimust. Tulemused võivad olla ajutised ja nõuavad hooldustöid. San Diego, CA, plastikust kirurg Joseph L. Grzeskiewicz, MD, lisab: "Üks uusimaid meetodeid tselluliidi vastu võitlemiseks on Tselluloos"See toimib, lõigates tselluliidist põhjustatud kiulised ribad, mille tulemusi näeme kohe, mis paraneb järgmise kolme kuni 12 kuu jooksul. "Sellel on mõni tõotus ja see võib mõnevõrra paraneda kerge tselluliidi korral."

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add