Super Easy Thing Carrie Underwood Kas Killer jalad

Super Easy Thing Carrie Underwood Kas Killer jalad

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Me kõik teame, et Carrie Underwood omab parimat jalgpalli tiitli, kuid mitte kõik meist ei tea tema saladusi selle kohta, kuidas ta (ja hoiab!) Neid sellisel viisil. Tänu video treeningprogrammile on selle nädala jooksul Instagramil postitatud riik A-lister, nüüd on meil üks nägemisvõimalusi valitud üks jalga treeningutest ja kes teadsid, et seda oleks nii lihtne teha!

Kõik, mida vajate, on kaks rätikut, matt ja sile põrand, mis jäljendab Carrie käiku. Tema postituses kirjutab täht: "Ei vaja palju seadmeid ega keerukaid liigutusi. See on Erin Oprea [tema isiklik treener] heaks kiidetud! Nüüd liikuge!"

Kerge kehakaalu kraam @caliabycarrie rätikuga. Kui sul on käterätikud ja siledad põrandapinnad, siis on teil treening! Ei ole vaja tonni seadmeid või keerulisi liigutusi. See on @ erinoprea heaks kiidetud! Nüüd liigutage!

Videot postitanud Carrie Underwood (@ carrieunderwood)

Videost kasutab Carrie rätikuid tema enda sobivuse ja elustiili rõivaste / tarvikute liinilt Calia Carrie Underwood (igaüks 15 dollarit).

Treeningut pole vaja jõusaali liikmeks saamiseks, see on suurepärane võimalus uue aasta ajutine treenimine.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add