Kuidas määrata korraga rohkem kui ühe naha probleemi

Kuidas määrata korraga rohkem kui ühe naha probleemi

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Keegi pole immuunne arvukate probleemide eest, mis blokeerivad tee täiusliku jume: plekid, ärritus, peened jooned, punetus. Nimetate seda, võib üks asi teha halb naha päev, aga mis siis, kui teil on korraga rohkem kui üks mure? Kas on võimalik lahendada üks probleem, muutes halvemaks? Küsisime mõnest meie nõtke nahaeksperdist nõuandest, kuidas lahendada probleemide kahekordne vallandamine.Kui teie nahal on akne + hüperpigmentatsioonDavid Colbert, Colbert MD toodete dermatoloog ja looja, ütleb, et kõigepealt on vaja akne kontrolli allutada, kuna täiendavad plekid põhjustavad rohkem värvimuutusi. "Parim plaan on näha naha hooldusplaani spetsialist, selle asemel et proovida palju erinevaid asju, mis võivad või ei pruugi töötada," ütleb ta. Mõned raviprotseduurid, sealhulgas puuviljahapete peenestamine ja retinoidid, aitavad mõlemat probleemi lahendada, kuid võtavad selle aeglaseks (liiga agressiivsed tagajärjed lükkavad tagasi, tekitavad rohkem nafta tootmist ja täiendavaid tumedaid kohti). Dermatoloog Arielle Kauvar soovitab hommikust rutiini, mis koosneb õrnast puhastusvahendist, vitamiinist C põhinevast antioksüdantsest seerumist, et vähendada pigmentatsiooni, ja antibiootikumi akne ravimit, millele järgneb laia spektriga päikesekaitsekreem SPF 30+ -ga (Neova muudab kerge ja rasvavaba võimaluse, või proovige Sunscience'ist pulbri versiooni. Jah, iga päev. Ja jah, isegi kui olete sees.) Öösel kasutage õrnat puhastusvahendit, retinoidit, millele järgneb toode, mis sisaldab pigmenti supresseerivat molekuli, nagu kojahape, asaleiinhape või hüdrokinoon.

Kui teie nahk on igav + tundlikEesmärgiks on tühjendada surnud naharakud, ilma et need tekitaksid punast värvi, ja see hakkab katsetama keemilisi ja manuaalseid koorijaid. Keemiliste võimaluste puhul soovitab dermatoloog Debra Jaliman veeni enne seda, kui seda koorega leotada, niisutada vett, et lahjendada valemit või esmalt rakendada hüaluroonhappe superhüdratust ja rahustavat kihti. Käsitsi meeldib Clarisonic puhastuspintslile õrna peaga. Pole tähtis, mis tüüpi naha hooldusvahend sobib teie tundlikule nahale kõige paremini, pidage meeles, et absoluutne piir on kolm või neli korda nädalas. Peate näitama mõnda turvasüsteemi, et olla kindel, et teete paljunevat värvitooni, mis on hõõguv (ilus), mitte toores (mitte nii palju) asemel.Kui teie nahk on akne kõhu + kuiv"See kombinatsioon juhtub kogu aeg," ütleb Colbert. "Sa oled vabanemas, paneb midagi ja kõike seda akne sööma panema, aga peate pidurite peale panema ja ennast ravima asemel spetsialistile. Dermatoloog aitab teil saada akne algpõhjuseks, mis võib olla hormoonid või stress või midagi muud, nii et te ei pöörle oma rattaid ega tee mõlemal kaldal halvemaks. "Pro võib välja kirjutada akne meds, nagu näiteks Klaron või Differin, plekkide eemaldamiseks ilma ülekuumenemiseta. Kauvar ütleb, et vältida naha barjääri ribasid sisaldavaid koostisosi, nagu ülemäärased happed ja ärritavad molekulid nagu bensoüülperoksiid ja kõik mineraalõlis või vaseliinist valmistatud rasked niisutavad ained. See tundub olevat kahjulik, kuid Wechsler ütleb, et vajutades purunemisi vajatakse tegelikult rohkem (mitte-comedogenic, ilmselt) niisutajat. "Vastasel korral võib ülekuivus põhjustada põletikku, ja siis lähete tagasi, kus hakkasite: tegelema rohkem aknega," ütleb ta. Õrn koorimine, mis on tehtud kaks või kolm korda nädalas, võib tegelikult aidata nahal niiskust hoida.Kui teie nahk on õline + tundlik Dermatoloog Dr Dennis Gross ütleb, et rasvase naha kuivatamine võib seda halvendada, kuna teie nahk vastab liigsele kuivamisele, tekitades rohkem õli. Selle probleemi vältimiseks soovitab ta tooteid, mis sisaldavad looduslikke koostisosi; Harilik vaarika on alkoholipõhiste toonerite loomulik asendaja, samas kui teepuuõli on olemasolevate bakterite desinfitseerimiseks sobivam bensoüülperoksiidi alternatiiv. Wechslerile meeldib sujuvam režiim, mis ei sisalda puhastusi ega alkoholipõhiseid toonereid. Selle asemel proovige õrnat puhastusvahendit, millele järgneb õlivaba SPF niisutaja, ja puhastage paberit päevas kogu päeva. "Kui te ikkagi ei näe oma õlifaunist käepidet ja see häirib teid, kaaluge aktuaalset retinoiditoodet. Näiteks on näiteks Retin-A kontrollinud õli, "ütleb ta.Kui teil on Rosacea + täpne joonGross ütleb, et punaste erinevate põhjuste käsitlemine on oluline samm ja toitumine on otsustava tähtsusega. "Kui teil on kalduvus punetusele, vältige vürtsikas toitu, punast veini ja kofeiini. Samuti olge soola ja alkoholiga ettevaatlik; sool kogub nahka ja põhjustab puhitust, alkohol põhjustab veresoonte lekkeid, põhjustades nõrgenemisi haavatavates ja delikaatsetes laikudes nagu silmade ala, "ütleb ta. "Võimaluse korral vältige töödeldud toitu ja suhkruid ning võta omega rasvhapete kalaõli toidulisandeid." Ta soovitab õrnalt päevakoori vähendada peened jooned ja vähendab tunduvalt suurte pooride, armide, akne, roosvistruktuuri ja hüperpigmentatsiooni nägemust. Otsige looduslike ekstraktidega valmistatud tooteid, sealhulgas lagritsa juur, kummel, kurk ja roheline tee, et leevendada ja vähendada põletikku. Professionaalsed võimalused võivad ka imet teha. "Roositsa töötlemine ei pea olema karm ega peaks halvama trahvi jooni," ütleb Kauvar."Rosacea jaoks on ideaalne ravi laserkiirgusega (Vbeami või Excel V-laseriga) punasuse ja suurendatud kapillaaride vähendamiseks. Nad stimuleerivad ka kollageenide tootmist, et parandada peeneid jooni ja nahakihti, seega on see võit / võitja. "

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add