Üllatav uus avastus granaatõunate kohta, mida peaksite teadma

Üllatav uus avastus granaatõunate kohta, mida peaksite teadma

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Nagu mõni granaatõuna armastaja - ma võin istuda tundideks, vaid lihtsalt seemned külvanud seemnetega. Mul oli rõõm tutvuda hiljutise avastusega, mis muudab selle superfruiti veelgi suuremaks. Šveitsi föderaalse tehnoloogiainstituudi (EPFL) ja äriühingu Amazentis teadlased on avastanud, et granaatõuna molekul (organismi sees transformeerudes - täpsemalt soolestikus - pärast seda, kui neid söödate) võimaldab lihasrakkudel end kaitsta ühe peamise põhjuse eest vananemisest.

Uuringu eeldus, avaldatud ajakirjas Looduse meditsiin, on see, et vanusega on meie kehade rakud võitlevad energiat tarnivate mitokondrite (võimsad rakud, mida eksperdid väidavad, et mitokondrite arv ja funktsionaalsus inimese kehas võib nende eluea kindlaks määrata) ja seega halvenevad. Selle protsessi tulemused mõjutavad paljude kudede, sealhulgas naha ja lihaste tervist, mis aja jooksul nõrgenevad.

Leiud näitavad, et granaatõuna leitud molekul konverteerib keha sees olevasse urolitiin A-sse. "Uroliitin A on teadlaste esile tõstetud molekul, mis suudab mitokondrit tervena hoida," ütleb kuulsuste toitumisspetsialist Paula Simpson. "Vananemisprotsessi iseloomustab loid rakkude ainevahetus (sealhulgas mitokondrid). On välja pakutud, et düsfunktsionaalsed mitokondrid on kiirendatud vananemise ja kroonilise haiguse põhjuseks. "

Simpson lisab, et kuigi see on väga esialgne uurimus ja põhineb loomkatsedel (kliinilised uuringud inimestel on praegu käimas), saavad teadlased jätkuvalt uurida, kuidas granaatõunad võivad pakkuda anti-vananemist, mis on väga huvitav. "Selle uuringu negatiivseks küljeks on asjaolu, et granaatõuna leitud prekursori koostisosa teisendamiseks peab soolestikus olema teatud mikroobide tüved." Ütlematagi selge, et kui teie keha ei sisalda neid tüvesid, ei saa te sellest kasu.

Kuid on nii palju toitumisalaseid eeliseid, kui süüa rohelisi puuvilju, nii et kas nii, saate midagi head. "Granaatõunad pakuvad rikkalikku antioksüdantsete polüfenoolide allikat ja on populaarsuse tõttu kasvanud, kuna need annavad tervisega seotud kasu," ütleb Simpson. "Kliinilised uuringud on näidanud, et granaatõunad suu kaudu manustamisel võivad inimese nahale anda fotokaitset, antimikroobseid ja kollageeni stimuleerivaid omadusi."

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add