Mis on tõeline armastus, tõesti?

Mis on tõeline armastus, tõesti?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Kui me ütleme, et me armastame kedagi, mida me tegelikult mõtleme? Naïvesed teismelised ütlevad seda, kui neil on purjus. Pulmadel lubavad paarid elada koos; Kuid meie riigi murettekitavalt suur lahutusvõime näitab paljusid rikutud lubadusi. Kui me oleksime ausad, siis võivad meie armastuse deklaratsioonid paremini meelde tuletada. "Ma armastan sind, kui sa ei tee midagi, mis häirib mind." Või ehk "Ma armastan sind, kui sa ei muutu nii, nagu sa praegu oled."Võib-olla me tegelikult mõtleme, "Ma armastan sind, kui sa ei tee mind piisavalt õnnelikuks." Ausalt öeldes, enamik inimesi armastab teisi, kui see on neile kasulik. Me armastan tingimustega. Kahjuks pole see tõeline armastus. Vaadake seda: tõeline armastus on tingimusteta ja võib nõuda ohverdamist. Tõepoolest võib testida armastust, mida tunnete kellegi teise jaoks. Näiteks võib rahaline probleeme nõbul küsida, kas ta suudab mõneks ajaks teiega liikuda. Kas võiksite öelda, jah, vaatamata sellele, et see võib põhjustada ebamugavusi? Võib-olla peaksite. Võib-olla te ohverdate oma aega ja oma unistuste püüdmist iga päev, ainult teiste toetamiseks. Kui see on teie jaoks koormav ja ebarahuldav, ärge heitke meelt. Armastades seda, kuidas teete, võib see olla üks kõige rõõmsam ja rahuldavam kogemus, milleks võiksite loota.QUIZ: Mis su suhe on isiksus? Ema Teresa ütles üks kord: "Ma olen leidnud paradoksi, et kui sa armastad, kuni see haiget tekitab, ei saa enam rohkem haiget ega rohkem armastust." Tõepoolest, tingimusteta armuandmine on transtsendentaalne olemise viis. See on nii tugev, et teie osad hakkavad kaotama - ainult armastus jääb. See sind tarbib ja näitab, et see on peaaegu hävimatu. Seega loobub tingimusteta armastus enamikule ameeriklastest. Popkultuur on meile õpetanud, et armastus on midagi, mis teeb meid õnnelikuks; paljud usuvad, et kui me ei ole enam rahul romantiliste või mitteromaaniliste suhetega, ei pea me enam seda inimest armastama. Tõepoolest, see on väga lühinägelik ja pealiskaudne viis armu mõistmiseks. Miks on nii raske ilma tingimusteta armastada? Lihtne vastus on hirm. Te võite kahtlustada, et armastav nii sügavalt julgustab teisi teie ära kasutama. Kui armastuse pärast nõustute sõbra lastega lapsehoidmisega, mis peatab selle, et ta jätaks ja jälle küsiks teilt sama teene? Samuti ei pruugi te tõenäoliselt soovida usaldada inimesi, et vastastikku jagada armastust, mida te neile näete. Kui te veetis oma mehe jaoks spetsiaalse õhtusöögi tunde, oleks see väga häiriv, kui ta ei teinud teie eest vastutasuks midagi. Kui sellised hirmud on teile mures, tean seda: armastavad teisi tingimusteta on radikaalne ja põhiline teed õnne suunas. Kui sa armastad tingimusteta, pole sul muud valikut kui välja jätta isekus ja ebakindlus, mis sageli on just teie kannatuste põhjused. Kui teie vastsündinud kaksikud nõuavad õhtul mähkmete muutusi kell 3 hommikul, pole aega olla enesekeskne. Tõepoolest, te leiate, et see on armastav tegu ise annab sulle õnne mitte armastuse saamine teistelt. Kui hoiate teisi, kes teid õnnelikuks teevad, on teil lõpuks pettunud. Selle asemel otsustage armastada teisi, sõltumata sellest, kuidas nad teiega kohtlevad, ja kogeda selle lihtsa valiku peidetud rõõmu. Loomulikult ei tohi jääda kuritarvitavateks suhetes. Tingimusteta armastus ei nõua, et teeksite end liigse väärkohtlemise suhtes. Sellistel juhtudel on esimene samm andestust, mida uuritakse teises "Cloud Nine" artiklis.MORE: Kuidas olla õnnelik ennust kahjuks armastav tingimusteta ei jõua enamikule inimestele loomulikult. Kuidas me siis teeme seda?

  1. Alusta ennast. Nagu ma varem arutlesin Cloud Nine artikkel, peaaegu kõik meist kannatavad meelelisuse puudumise tõttu. On praktiliselt võimatu tõeliselt armastada teisi, ilma et peaksite ennast kaastama ja aktsepteerima. Armastuse-sõbralikkuse meditatsioon on suurepärane viis selle protsessi alustamiseks ja suurendab positiivsete emotsioonide kogemusi, nagu rõõmu ja lootust1.
  2. Valige sihtmärk. Mõelge kellelegi, kes väärib teie tingimusteta armastust. See võiks olla lapsevanem, abikaasa, abikaasa või sõber. Alustage kelleltki, kellega teil juba on tervislikud suhted ja kes järk-järgult laienevad teistele.
  3. Muutke teisest küljest. Tühjendage oma isiklikud eelistused või mured. Keskenduge sellele, mida saate teha kellegi teise jaoks, ja rahulolu, mida tunnete, kui seda teete. Tehke seda meelega ja ootamata midagi vastutasuks. Anna endale võimalus sellisel viisil armastada, isegi kui tundub esialgu veidi ebamugav.

Avastage, kui hea on investeerida kellegi teise heaolusse. Tundke vabadust oma skeptitsismi kukkuda ja usaldada teiste armastajate eeliseid. Kuigi te võite end haavatavaks tunda, kaitseb teid armastus. Tõepoolest, vabalt, ilma hirmuta ja tingimusteta armastav on palju võimsam kui võite uskuda. Mine ja vaata ise.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add