Spotlight on kummelil

Spotlight on kummelil

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Kes ütles, et kõik looduslikud koostisosad on alati teie jaoks kasulikud?

Võtke kummelit. See hõrk väike taim võib leevendada ärritusi ... või anda teile halva allergia rünnaku! Jah, rõõmsameelne kummel võib seda teha.

Kas te peaksite seda kasutama või kas kummeliks on looduslik koostisosa, mida saaksite oma nahahoolduses paremini juhtida? Siin räägib teadus:

Mis on kummel?

Kummel on mitmete taimede nimi, mis kuuluvad perekonnale. See on mis koosneb enamasti antioksüdantidest nagu flavonoidid ja kvertsetiin ja põletikuvastased ained nagu α-bisabolool ja chamasuleen.

See on õige: kummel ei ole ainult üks koostisosa. Nagu kõik taimed, on see koosnenud palju ja palju erinevaid kemikaale. Ülaltoodud on head. Kuid kummel peidab ka mõnes madalas oma rinnapiima.

Fun fakt: kummel on võlgu oma nimeks kreeka sõna "khamai" (maa peal) ja "melon" (õun).

Kummelil on põletikuvastased ja haava paranemisomadused

Sa juba teadsid seda kummelit põletikuvastased ja rahustav omadusedkas pole? Noh, nüüd on teadus seda kinnitanud.

1981. aasta uuring näitab, et kummel vähendas põletikku albino rotidel. Teadlaste sõnul on kummel rahulikum, sest see on koormatud põletikuvastaste ainetega, sealhulgas matriitsiin, a-bisabobool, levomenool ja chamasuleen.

Levomenool ja chamazuleen on eriti võimsad. Üheskoos leevendavad nad allergiat, erüteemi ja päikesepõletust. A-bisabool läheb ka lisamaale. See vähendab põletikku ja aitab haavadel paraneda kiiremini.

Kummelil on antioksüdandi omadused

Pea meeles, kui mainisin kummel on rikkalikult flavonoidid?

Need väikesed antioksüdandid annavad kummelile oma vananemisvastased omadused: see hävitab vabad radikaalid enne, kui need võivad põhjustada kortse.

Saak? 2002. aasta uuring näitab, et tema antioksüdandid ei ole nii tugevad kui tüümiani, basiiliku ja rosmariini omadused.

Teisisõnu: kasuta seda, kuid mitte üksi.

Kas Chamomile värvib juukseid, liiga?

Enne juuksevärvi leiutamist kasutasid naised kummelit, et anda oma blondidele pingutama. Nüüd on see šampooniks leidnud blondide värvi juuksed.

Probleemiks on, et peate kasutama kummeli ekstrakti A TONI juuste peitsimiseks. Brändid ei panda nii palju oma šampooni. Kui te ei näe kummelit koostisainete nimekirja ülaosas, ärge kartke.

Kas kummelil on kõrvaltoimeid?

Pidage meeles, kui ma ütlesin, et kummelil on mõned nasties?

Kummel kuulub pärilikku perekonda. Kui sa oled allergiline kõik selle perekonna taimed, tead seda kummel võib teile anda halb lööve ka.

Samuti ei tea me, kas kummel on rase naistele ohutu. Kummel on tavaline hommikune haigus, kuid 2000. aasta uuring näitab, et populaarne kirjandus ei jõudnud üksmeelele, kas kõik need ravimtaimed on raseduse ajal ohutud. Seitse allikat (6%) nimetas kummeliks ja piparmündiks ohtlikuks. "

Kui te ei ole rase / rinnaga toitmise ajal / allergiline kummeli suhtes, võite seda kasutada ohutult. 🙂

Millised on parimad kummikindadest nahahooldustooted?

  • Dr Dennis Gross kliiniline kontsentraat Radiance Booster (68,00 $): bisabobool + hüaluroonhape + antioksüdandid. Saadaval Nordstromis ja otsima fantastilisi.
  • Estee Lauder Advanced Night Repair sünkroniseeritud taastumiskompleks II (62,00 $): bisabobool + kummel + hüaluroonhape. Saadaval Nordstromil ja Feel Unique'il.
  • Paula valik Calm Redness Relief SPF 30 mineraalne niisutaja normaalne rasusele ($ 29.00): kummel + kaeraekstrakt + antioksüdandid. Saadaval Paula valikul.

Alumine rida

Teadus kinnitas seda, mida me juba teadsime: kummel on rahustav ja sellel on antioksüdandi omadused boot. Kuid see võib põhjustada ka allergiat. Ma arvan, et isegi looduslikud koostisosad ei ole 100% ohutud.

Kas te kasutate kummeliga nahahooldustooted? Jagage oma fave'i kirkendeid allpool toodud kommentaarides.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add