Khloé Kardashian tunneb tema hiljutist kehakaalu kaotust

Khloé Kardashian tunneb tema hiljutist kehakaalu kaotust

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Alates sellest, kui Khloé Kardashian sünnitas oma tütre True'd, on pidevalt räägitud, kuidas ta kaotab pärast lapse kaalu. Pole üllatav, et kõik on kursis Revenge Body et ta peaks oma treeninguteekonnale järgnema - pealegi on ta olnud varem suhteliselt avatud oma toitumise ja treenimise kohta. Kuid kui inimesed hakkasid väitma, et naeruväärsete toitumisharjumuste tõttu kaotas tohutu hulga kaalu, otsustas ta võtta Twitteri, et seada rekord otse.

Ma tõesti ei meeldi, kui inimesed teatavad, et olen kaotanud tohutu hulga kaalu lühikese aja jooksul või kui inimesed väidavad, et ma teen seda naeruväärset dieeti. See on tõesti vale tooni seadmine. Ma usun, et mu toiduga tegelemisel muutub elustiil.

- Khloé (@kloekardashian) 19. juunil 2018

"Ma tõesti ei meeldi, kui inimesed teatavad, et olen kaotanud tohutu hulga kaalu lühikese aja jooksul või kui inimesed väidavad, et teen seda naeruväärset dieeti." Kardashian tegi hiljuti tweeted, lisades, et "dieediga on hea, kuid dieedil ei ole" tavaliselt moodustavad pikaajalisi tulemusi. "

Toitumine on hea, kuid dieediga ei kaasne tavaliselt pikaajalisi tulemusi. Samuti usun, et välja töötamine on nii uskumatult tervislik ja seda tuleks teha iga inimese enda rütmiga. Tervis ja sobivus ei sobi kõigile sobivaks.

- Khloé (@kloekardashian) 19. juunil 2018

Haudade dieedi asemel on Kardashian võtnud jõusaali asju aeglaselt ja keskendunud oma keha tervislikule toitumisele. Tema hiljutised treeningud koosnevad kergekaalulistest massidest koos paljude kordustega, keha kaalutreeninguga ansamblite ja madala intensiivsusega südamega tema jooksulint.

Lõppkokkuvõttes pole keegi kellelegi ärile, kuidas Kardashian otsustab kaalust alla võtta, aga me ei saa aidata, vaid kinnitab oma otsust elada tervislikuma eluviisiga. Lõppude lõpuks on see palju rohkem teostatav kui häiritud toitumine ja pakub paremaid tulemusi, eriti pikemas perspektiivis.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add