Bee Pollen Supplements: Kas uus supertoit on inimestele turvaline?

Bee Pollen Supplements: Kas uus supertoit on inimestele turvaline?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Kas olete kunagi mõelnud õietolmu söömise pärast?

Ma tean, ma tean, et see ei ole ükski toit. Kuid see on tänapäeval palju toidulisandeid. Jah, inimestele, mitte mesilastele toidulisandeid, kui teid mõtlesite.

Selgub, need väikesed töökas putukad asuvad midagi. Pollen on supertoit, millel on rahustav ja antioksüdantne omadus. Aga kas see on nii sama hea kui mesilaste puhul?

Ma olen võtnud mesilaste õietolmu lisandeid - täpsemalt - Apibal Freeze-Cracked Bee Pollen, et teada saada. See on juhtunud:

Mis on Heck on mesilase õietolm?

Mesilane. Väikesed mesilased koguvad taimest õietolmu, segatakse seda süljega või nektariga ja hoiavad seda oma närvides. Siin kaetakse see mett ja vahaga ja jätavad selle looduslikult kääritama. Kui nad on valmis, kogunevad nad sellel õnnelikult, et saada kogu energia, mida neil on vaja lennata ja iga päev oma olulist tööd teha.

Õietolm on väga keeruline asi. See onmis koosnevad enam kui 250 ainest, kaasa arvatud:

  • Antioksüdandid, sealhulgas flavonoidid
  • Süsivesikud
  • Olulised aminohapped
  • Olulised rasvhapped
  • Lipiidid
  • Mineraalid, sealhulgas kaltsium, magneesium, raud, tsink ja seleen
  • Valgud
  • Suhkrud, sealhulgas fruktoos ja glükoos
  • Vitamiinid, sealhulgas A, C, D ja E

See on tema tugevus. Ja selle Achille'i kand.

Miks pollen sobib teie nahale ja tervisele?

Auntie Google ütleb sulle, et õietolm võib teha kõike, kortse vähendades vähivastase võitluse vastu ja elab kuni 125-ni (soovin!).

Me käsitleme ainult nõudeid, mida saab toetada teaduslike uuringutega (ka see, kuidas me siin rullime), ok?

1. Pollenil on antioksüdantsed omadused

2005. aasta uuring näitas, et mesilasemeeste ensüümhüdrolüsaadid on võimsad antioksüdandid. Nad võitlevad vabade radikaalidega, põhjustades enneaegseid kortse, sealhulgas superoksiidi aniooni radikaale ja hüdroksüülradikaale (halvimad süüdlased!).

Nad ei tööta ainult kortsude vastu. Uurijad arvavad, et nad saavad aidata vähi, diabeedi ja südame-veresoonkonna haigustega.

Lihtsalt, kuidas anda teile idee selle kohta, kui võimsad nad töötavad, nad töötavad paremini kui A-vitamiin ja peaaegu sama hästi kui kääritatud toidud, sealhulgas sake ja äädikas.

2. Pollenil on rahustav omadus

2010. aasta uuring näitas seda Mesilas segatud mesilase õietol on põletikuvastased omadused, mis aitavad organismil kiiremini paraneda. Jah, see sisaldab rahustavat põletikku, kroonilist tüüpi põletikku, mis muudab teie vanuse kiiremaks.

Veel üks uuring rottidel toetab seda. Teadlased väidavad, et tema põletikuvastased omadused on nii võimsad, "mesilase õietolm oleks kasulik mitte ainult toidulisandina, vaid ka kui funktsionaalne toit."

Probleem? Mesilaste õietolm toimib COX-2, kuid mitte COX-1 pärssimisega (nad on põletiku ja valu eest vastutavad ensüümid). See on sama toime Vioxxiga, mis näitas, et suurendab südameatakkide riski tundlikel inimestel.

Kas on mingeid kõrvaltoimeid?

Jah. Mesilaste õietolmu uurimine inimtoiduks on veel varases staadiumis, nii et me ei tea täpselt, kas selle põletikuvastased toimed muudavad teie jaoks rohkem kahju kui hea. Või vastupidi.

Kuid seal on rohkem. Ma olen kindel, et teate, kust ma lähen järgmisena: allergiad. Mesilaste õietolm on tuntud nende tekitamise pärast.

Loomulikult võite lihtsalt öelda: "Ma tean, et ma olen mesilaste õietolmu suhtes allergiline, nii et ma ei läheks ükskõik kuhu mesilaste õietolmu lisandite juurde!" Hea, sest kui sa oled allergiline õietolmu suhtes, jääte sellest kaugele mis tahes kujul või kujul.

Kuid õietolmuallergiate vältimine on keeruline. Tuleb välja, võite saada mesilase õietolmu täiendavast allergilisest reaktsioonist isegi siis, kui teil pole kunagi varem esinenud mesilaste õietolmuallergiat!

Pidage meeles, kui ma ütlesin, et mesilaste õietolmu keerukus oli Achille'i kanna? Mida rohkem asju see sisaldab, seda suurem on tõenäosus, et keegi hakkab midagi halvasti reageerima.

Mesilaste õietolmuallergia on tõsine. Võite saada anafülaktilise reaktsiooni, kaaned, huulte ja kõri tursed, neelamisprobleemid ... Raske reaktsioon võib sind tappa.

Kas see on riski väärt?

Apibal Freeze-Cracked Bee Pollen

Mesilaste õietolmu söömine pole lihtne. Kogu tema heaus on hästi kaitstud selle graanuli kõva kestale. Apibal kasutab õrnalt külmutus-krakkimisprotsessi, et avada need kestad ilma toitaineid sisemusse kahjustamata. Peale selle on neil ka lihtsam neelata.

Apibal Freeze-Cracked Bee Pollen kastis on 60 kapslit, kuid see kestab vaid kuu aega. Sa pead võtma kaks päeva.

Võite neelata need nii, nagu need on või avanevad, ja valage pulber suupisteks. Seda ma teen. Ma olen sujuva fanaatikuna, nii et mul on lihtsam valada pulber oma igapäevaseks sujuvaks kui pillide neelamine. Kuid ma kooren maha marjadest - see kraam ei ole väga kena maitsega, nii et ma pean seda katma, et seda maha lüüa!

Mul polnud allergilisi reaktsioone (phew!), Kuid märkasin Mul on rohkem energiat, kui võtan toidulisandeid. Kuna see sisaldab nii palju toitaineid, võib see täiendada mõningaid puudusi, mida ma võib-olla ei oska.

Kas proovite Bee Pollen Supplement?

See oleneb. Kui teil on vaja rohkem energiat, võib osutuda vajalikuks proovida. Kuid kõigepealt räägi oma tervishoiuteenuse osutajaga. Igaks juhuks.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add