Kas otsustada kasutada rohkem? Proovige neid tasuta 15-minutilisi virtuaalseid treeninguid

Kas otsustada kasutada rohkem? Proovige neid tasuta 15-minutilisi virtuaalseid treeninguid

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Mis "Kasutab rohkem" enamiku uue aasta resolutsioonide loendis, on see aeg alustada rünnaku plaani ettevalmistamist lähiaastaks. Külma ilmaga ja puhkepiirkonnaga tegeleb meie vastu, on raske leida õiget motivatsiooni. Kuid see on lihtne viis jõupingutuste käivitamiseks:ReinventYOU pärit ChaiseFitnessilt. 5. jaanuaril käivitatakse selle virtuaalse trenni seeria, mis koosneb neljast 15-minutilise treeningu segmendist; ReinventARMS & ABS, ReinventCARDIO, ReinventLEGS & BUTT ja ReinventCHAIR. Iga lühike video on ideaalne, kui te olete õigeaegselt ja soovite sihtida konkreetset piirkonda. Allkirja liikumise ja väga väikese varustuse abil saate neid tavasid teha oma kodus. Kõigi sobivate seansside jaoks kasutage iga video eraldi või koos. See on täielik ja intensiivne treening, mille abil saate veebi voogesitada kõikjal, kus te olete. Tuginedes ChaiseFitness Reinvention Methodi treeningutele kolme Manhattani stuudios, laseb see treening uue aasta uut teed tagasi. Lisaks on videod tasuta veebruari lõpuks kogu riigis saadaval. Räägi rohkem vabandustest! Siin on ARMS & ABS video eelvaade: ja video LEGS & BUTT:Seotud artiklid:8 tugevustreeningutreeningud Iga naine suudab teha üksikuid parimaid treeninguid toonidele Biceps8 Harjutused seljavalu eemaldamiseks

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add