Mis tal viga on?

Mis tal viga on?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Kui keegi on vihane, on lihtsalt raske vaadata ja ilustada. Sinu nägu lihtsalt ei ole nii atraktiivne. Lisaks on hõõguv viha, mis muudab teie liigutused kiireks ja kiireks. See ei ole lihtsalt hea pilk. Inimesed teie elus võivad sageli põhjustada palju viha. Sinu partner unustab välja prügi ... jälle. Sinu ema ütleb midagi oma kaalust ... jällegi. Sinu parim sõber ütleb midagi tagant vastastikusele sõbrale. Kogu päeva võib olla kerge vaevlema.TEADUSUURINGUD: Sõltumatud armastavad on rohkem hoolivad. Mõnikord on loomulikult keegi teie elus midagi, mis sulle tõepoolest peaks vihaseks saama. Kuid on ka veel üks tegur, mis võib seda halvendada. Psühholoogid on juba ammu teadnud, et kui mõtlete oma käitumise üle, keskendute sageli sellele, kuidas teie olukord mõjutab seda, mida teete ja mida teete. Teil võib tööl kolleegil esineda ja siis mõista, et teil oli teie lastele stressirohke hommik ja nad võtsid selle kolleegile välja. Te ei ole tüüpiliselt inimene, kes kisendab teisi inimesi, kuid pärast hommikust pettumist ei saanud te lihtsalt ennast aidata. Ent kui te mõtlete teiste inimeste käitumise üle, siis arvate, et nende käitumine tuleneb nende sügavast osast iseloomu, mitte olukorrast. Kui kolleeg töötab sinuga, siis see on seepärast, et nad on tähendusrikkad, mitte sellepärast, et nendega juhtus midagi varem seda päeva. See kalduvus süüdistada teisi inimesi nende tegevuse eest, kuid süüdistada olukorda oma tegude eest nimetatakse põhiline omistamise viga. Inimesel on palju lihtsam vihastada, kui põhjuseks, et nad tegid sulle midagi valesti, sellepärast, et nad on pigem kui olukord, kus nad olid.MORE: Bust a bad mood Kui soovite leida viise, kuidas ennast rahulikult, siis hakake keskenduma teiste inimeste olukorrale. Kui sa leiad, et keegi on vihane, mõelge, mis nende elus läheb. Mis oleks võinud neile põhjustada, nagu nad tegid? Nüüd pole mitte, et teid ei saaks haiget teha, kui keegi midagi muudab, vastik või unustamatu. Ja te peaksite püüdma vältida inimesi, kes järjepidevalt teevad asju, mis pole toredad. Kuid kui teie arvates on palju tegureid, mis mõjutavad inimeste käitumist, on lihtsam lasta oma viha hajuda. Pärast seda, kui te laste oma vihast lahti lasta, on teie ilu kerge läbida.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add