Kolm trikki, mis aitavad teil prioriteetseks teha

Kolm trikki, mis aitavad teil prioriteetseks teha

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Kui te seisate silmitsi suurte otsustega või tunnete, et olete tähtsuse kaotanud, aitab see mõnevõrra vaadata elust. Kas soovite üritada oma suhteid, tööd või garderoobi vaadata, võib olla raske näe metsi, mitte puud. Lõppude lõpuks on teie igapäevane elu keeruline. Nii et mida saate teha? Kui mõtleme mõne perspektiivi saavutamisele, kasutame sageli sõna "samm tagasi". Nagu selgub, on see hea nõuanne.VIGA: Kuidas sa täna tunnete? Uuringutest on palju uurimusi, mis näitavad, et kui teil on psühholoogiline kaugus teie elukvaliteedist, siis on sul võimalik seda üldisemalt mõelda. Kui te üldiselt arvate, on teil võimalik oma elu suunda tervikuna vaadelda, mitte keskenduda tänapäeval täpselt toimuvatele eripäradele. Siin on mõned võimalused mõne distantsi saavutamiseks:Mõelge oma elule nagu keegi teine. Valige oma eluviis, mida soovite mõelda ja teesklema, et annate kellelegi teise nõu. Kuidas kirjeldaksite olukorda, kui see oleks sõber, mitte kui te lähete sama asja? Kas te võtaksite teistsuguse tee?Vaadake endalt tulevikku. Võite luua distantsi, mõtledes kaugeleulatuvaid sündmusi. Kui soovite mõnda perspektiivi, kujutlege, et vaatate oma elu tagasi, nagu on nüüd 10 või 20 aastat tulevikus. Millised teie elu aspektid on sulle väga olulised? Täiendav eelis, kui vaadata oma tulevikku tulevikust, on see, et kui inimesed vanemad, kipuvad nad kahetsema, et nad on ei teinud võtma. Kui midagi hoiab sind tagasi riski võtmisega, võib see tuleviku seisukohalt mõtlemist aidata.Väljasõitu tegema. Teine viis mõne perspektiivi saamiseks on kuskil tegelikult reisida. Te ei pea tingimata võtma nädala pikkust väljavoolu. Sõitke mõnusat tunnisse mõnusatesse kohtadesse. See vahemaa tavapärasest elust aitab teil mõelda asjadest, mis on vabad üksikasjadest, mis võivad teid vaevata.VEERG: Õppige aktsepteerima seda, mida te ei saa muuta. See on kasulik teha seda mõnda korda oma elu erinevate aspektidega iga paari kuu tagant. Ärge oodake, kuni teie suhe on hädas või teie garderoob on segadus mõtlema, kuidas asjad lähevad . Kui vaatate regulaarselt oma elu, võite teha väikeste probleemide lahendamiseks keskkursi parandusi, enne kui need muutuvad suurteks.

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add