Soodusmäära: kui palju elusid see võiks säästa?

Soodusmäära: kui palju elusid see võiks säästa?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Peatoimetaja | E-mail

Justin Sullivan / Getty Images

Vaatamata sellele, kuidas pssst helistab külma koksi kasti avamisel helistavana, me teame, et sood ja muud suhkruvabad jook ei ole meie tervisele head valikuvõimalused. Nad teevad meid haigeks. Ja rasv.

Mitte ainult 7,5 untsi koksi - väike versioon standardse 12-untsi suurusest toitainelisest väärtusest, sisaldab see vihmasid 25 grammi suhkrut (peaaegu kõik soovitatavad naised 26 grammi naistele ja 39 meestele vastavalt American Heart Association). Ja kui te arvate, et joomine võib ainult ühe minikaani päevas, ei teki sulle naturaalset narkootikumit, isegi võib see lisada kuni 32 000 kalorit aastas või umbes üheksa ekstra naela!

Sellepärast usub üks teadlaste grupp, et tarbijate tarbimine rohkem nende halvaks muutmise eest aitab meil oma sõltuvusi ületada, kaotades südamehaigusi, diabeet ja rasvumist ning säästes elusid.

TEADUSUURINGUTE ARUTELU: Kas soodi maksab meid kõhnuks?

Kolumbia ülikooli ja California ülikooli San Francisco teadlased analüüsisid hiljuti naatriumimaksu hüpoteetilist mõju ja arvasid, mida nad leidsid? Vähem kui ühe naela annus võib 10-aastastel täiskasvanutel 10- 15-aastastel täiskasvanutel tarbimise väheneda 10-aastase perioodi jooksul. Nad ütlevad, et see on piisav, et muuta Ameerika tervisele märkimisväärne erinevus.

Järgmise kümne aasta jooksul võib see maks ära hoida 2,4 miljonit diabeedi juhtumit, 95 000 koronaarsündroomi, 8000 lööki ja 26 000 enneaegset surma. Ning kui see ei ole piisav, et meid istuda ja teavitada (selle dieedikollektsiooni allapoole pannes), võib ka meie riigis maksta 10 000 aasta jooksul ravimihindadele 17 miljardit USA dollarit.

Kuigi kõik see kõlab rohkem kui ahvatlev, peame mõtlema: kas veel kaheksa kuni 24 senti inimese kohta tõesti takistavad tarbijaid müügiautomaadi lüüa?

Teooriaks on see, et suhkrute jookide hinnatõusu suurendamine ühe sendi võrra vähendab kümne aasta jooksul 10-15 protsenti.

Aga kuidas on sooda sulgemise psühholoogiline aspekt? Kui keegi on sõltuvuses suhkrust ja kofeiinist - nagu paljud ameeriklased on - kas see tõesti toimiks?

VIGA: Kui palju suhkrut sööte ja joogite?

Uurimisrühm usub, et hinna tõstmine penniga untsi eest kõigil kohtadel, kus soodust saab osta, mõjutab seda suuresti.

Teadlased hindasid aktsiisimaksu mõju - maks, mis oli suunatud müüjatele, kellel on soda teie jaoks osta. Omakorda müüjad tõsteksid teie soodi hinnasilti.

Vastupidiselt müügimaksudele, mida maksate kassaaparaadile, näete toote hinnatõusu kui ka toote väljavalimisel seda strateegiat, mida nad loodavad ostjatele rohkem heidutada.

Kui pennilaks unts võiks seda nii palju ära teha, siis kujutage ette, kas see on nikkel või toidulauad untsi kohta? Sellel oleks palju suurem mõju, ehkki seadusandjate või valijate heakskiit on vähem tõenäoline.

Kui sa oled sõltuvuses suhkrust ja kofeiinist, kas teil oleks kiusatus seda tüüpi hinnatõusu kaotada?

Kui jah, siis leiagu dr Ozist mõned näpunäited 28 päeva jooksul sõltuvuse võitmiseks.

ARUTELU: Kuidas te tunnete dieedi soodust

Jaga Oma Sõpradega

Seotud Artiklid

add